关灯
护眼
字体:

[体操] 梅子绿时雨_韦鸢【完结】(283)

  “新进队的选手和教练,今天下午就会到,晚上我们准备了一个简单的欢迎仪式。”章龄扫视列队站好的一群姑娘们,除了因为着凉发烧,还在休息的谢听兰,其它人都如平时那样,站得规整而平静,竟没有一点暗自议论的动静,不由得心中暗暗赞叹。“具体的分组安排,包括老队员的组籍变动,也会在晚上宣布,明天我们再完成这个交接啊。那么今天,就按照原来的安排,我和吴导组练半天,二四组练全天。”

  “大家都抓紧时间,养精蓄锐的同时也收收心。下周我们就进入真正的冬训期,备战里约奥运会可是大工程,今年为了让大家更好地训练,队里有可能会安排集体外训,这里我先给大家提个醒了。”章龄一番话说完,拍了拍巴掌:“好了,解散。”

  面前的自由操场地还是这个样子……还是这个样子。蓝底白线,似乎就晕染着一股哀伤的情调。简秋宁咬咬嘴唇,看看胡导一如既往温和而坚定的脸,刻意地去忘记昨天发生的一切,逼迫自己像从前那般带着点期待地躬下身去,大声道:“胡导,早。”

  “早。”胡旭平微笑答应着,“韧带开好了吗?过来这边,蛙跳训练五组,注意核心要稳。”

  一切都和平时一样,完全一模一样。

  她多希望太阳可以走得慢一点,再慢一点,再慢一点。

  上午先练习体能,然后再跑空翻串,纠正细节。最后留出时间练习体操动作,尤其是还不够稳定成熟的蹲转。拉伸放松肌肉,收拾东西,去食堂吃午饭,午饭的时候还能跟二三好友闲聊几句,谈谈大家都想挑什么样的新音乐。然后回寝室午休,进入冬令时之后午休时间也短些,铃响了继续“挨家挨户”地提醒大家起床集合。下午主练高低杠,简秋宁现在的成套已经定型了,杠下的海绵坑上边铺着垫子,一个一个动作地往后细抠。

  终于,下训的铃声也催命似的响了。

  简秋宁的shapo180应声“啪”地一下砸在了垫子上。

  “我刚没注意要领……胡导,这个连接我还得再试几遍,您帮我盯着点。”简秋宁的语速如疾风一般,她怕慢了的话,来不及说完这个借口就会被眼泪撵上。然而再回到杠子上的时候,眼睛还是模糊得厉害,pak空翻,接shapo180,又在高杠上蹭了一下就拍到了地上。是啊,怎么没想到呢,章导的原则……他会突然决定传授给自己这个秘诀,就说明有些事情,在那时便已经决定。这么多、这么多反常的地方,她为什么就没有注意呢?为什么就没有注意呢?

  “我再来一遍。”简秋宁爬起身,眼泪糊了一脸,声音也已经嘶哑。她已经不打算瞒什么了,反正在胡导面前,其实她一向也瞒不住什么。

  满队人都是知道看眼色的,这会儿全都心照不宣地早早离去,竟把偌大一座体操馆留给了师徒两人。今儿天有些微雨,这会儿天就已经黑沉沉的了,恰似一年多以前他们初成师徒时的那一天傍晚。

  掐头去尾,满打满算,其实胡导也就教了她不到一年多。当然,这是一个体操选手生命中最重要最重要的一年多。

  “行了,今天就练到这里,我可不是个爱加训的教练。”久远的回忆让简秋宁在也控制不住情绪,由着胡导把她拉到赛台边上坐下。胡旭平叹了口气,替她卸下左边的护掌,果然,掌心结了茧子的皮肤又被磨破了一小块,往外冒着鲜红的血色。

  “包里有酒精吧?”胡旭平提过简秋宁放在场地边上的置物袋,找出小瓶酒精和棉球,熟练地清理消毒:“身边要记得常备这些药品护具。每天手臂的牵拉按摩不要忘了,别的我都不担心你,就是受了伤,不管小伤大伤,千万要说,不要逞强硬扛。”

  “胡导。”简秋宁哽咽出声:“我……舍不得您。”

  --------------------

  第183章

  “没有什么可舍不得的。”胡旭平手下动作麻利,“我能教你的,已经都教给你了。跳高自三项,你保持现在这样便也足够,大架子搭好,剩下小修小补,就是只靠你自己,我相信也没什么问题。你升级空间大的也就是平衡木了,这正好是我不擅长的,有经验的女教练手把手指导,岂不更好?”

  “不好。”简秋宁只能把头乱摇,最可怕的是,她心里竟隐隐觉得胡导的话是有道理的,她竟完全无法反驳。

  “你个人的发展规划,我们不是也讨论过了吗?不信你没记下来。我所擅长的,不过是一点细微处琢磨的功夫,会多注意些你们一个个不同的特点。这方面,你本就是个有主见的,有今年美国杯的教训,以后也定会拿捏好分寸。明年奥运会,现在你所更需要的,却是放眼世界,统筹策划,这方面,章导确实比我强得多了。——章导对你,其实是很欣赏的,当初队里情势如此,一组的选手首当其冲,有些事情也是不得不为,你看柳曦的动作编排风格,也就知道当初章导绝不是在针对你。至于现在,你是有资本保持本色的,好好跟着章导练,他现在支持你还来不及。”

  “——我知道了。”简秋宁终究还是懂事地应下,但紧接着便把头扭去另一边,幽幽道:“我是有资本了,那兰姐呢?……就算谭导答应把她收去组里了,也不可能像您这样……”

  “秋宁。”胡旭平断喝一声,眼里也泛出些微水光:“我离开国家队,小谢……小谢确实受到的影响很大,这我的确愧对于她,当初承诺了要不离不弃,现在却是连这点最基本的承诺也做不到。但你莫非以为出去不出去,是我自己能做主的吗?我要是留在这里,对你们俩也只有坏处,没有好处可言。”


  哦豁,小伙伴们如果觉得52书库不错,记得收藏网址 https://www.52shuku.net/bl/04_b/bjVdm.html 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门:排行榜单 | 找书指南 | 无cp  逆袭文