胸平肚子平,幸亏裤/裆是凸出来的……
“穆哲阁下,器材较多,请注意脚下。”,姜存拿毛巾抹了把脸,直入主题,“先热身,您做一组我看看。”
看什么?
穆哲就会初高中体育考试和大学体测那几样。
引体向上,仰卧起坐,跳绳,跳远,一千米,五十米,一百米。
噢,他顶着姜存的注视。
抬头挺胸极其自信的来了一遍第八套广播体操,怕做错还低声给自己配音,“原地踏步走,一二……”
有点尴尬。
好尴尬。
以后尴尬的事情要少干。
硬着头皮做完,穆哲抿嘴微笑,试图靠不要脸的卖萌激发姜存对幼崽的关爱。
“热身很……全面。”,姜存神情依旧冷淡,“以后可以晨起做操,在健身房就不必了,过来,我教您。”
穆哲弯腰装作系鞋带,把掉一地的脸捡起来装上。
姜上校口头说着,对雄虫的要求是对雌虫的十分之一还不到。
然后一句鼓励也没有,纯技术指导的带着穆哲练了一个半星时。
打着教器械使用方法的由头,把不同动作的发力方式和突发意外时的解决方法全教了,例如一个虫时卧推不要装杠铃卡扣,要全握卧推,上手前看清器械重量,记清所做数量,健身后全面到位的拉伸等等……
简洁概括,重点就是,要清楚几斤几两,宁愿胖死也别自大被砸死。
从第一个器械教到最后,穆哲千恩万谢的把姜存送出门。
仰躺在地上气喘如牛。
不行不行,今日的磨难今日熬过去已经非常了不起了。他确实想做肌肉男,但只愿意做活着的肌肉男,姜存还要在家里待两天,这两天说什么都不能让他做教练了。
这练的不是身材,这简直是在磨炼意志!
地下室安装的有淋浴,当初不知道脑子怎么抽风,可能觉得小两口的家不用太在意隐私,整了个全透的玻璃门。
穆哲刚打上沐浴露,地下室的门被推开了。
他以为魔鬼教练重返,惊慌失措的扯了毛巾做遮羞布。
却见宋唯穿了一件老头背心,扛着个巨大的打磨光滑的石墩子走进。
看见他后,眼睛晶亮,“雄主,这个石墩子可以当凳子,不会受潮发霉。”
搁以往,穆哲高低要笑着夸他一句顾家懂事好学生。
可是今天……
“宋唯同学,你过来。”,他招手。
宋唯一把扯了裤子,蹬去鞋子,钻进浴室,低头在他身上蹭了一脑门的泡沫,“雄主有何吩咐?”
“你明天去找雌父,就说他工作辛苦,休假应该好好休息,你来教我健身。”
宋唯逐步往下蹭的动作一顿,抬头望他,“这不好……”
“求你。”,男子汉大丈夫能屈能伸,宋唯求了他好些次了,偶尔折一次腰有来有往才更促进感情,“求求你,你教我吧。”
三分钟后,宋唯视死如归的敲响了姜存的房门。
五分钟后,谈判失败。
宋唯同学不仅没能争取到给穆哲阁下做私虫教练的机会,还被姜存上校邀请夜间下班后做一个星时的拳击陪练。
“……”,穆哲抬头望天,小声跟宋唯商量,“我作为家主,是不是应该更有威严一点。”
宋唯拿过毛巾帮他擦拭头发,一忍再忍,没忍住。
“您在餐桌上要求他好好吃饭的时候挺威严的。”
第54章 内部名额
被家主点名批评后.
姜存上校居家的两天,每一顿都有好好吃饭。
也会在穆哲忙大棚内蔬菜的时候,与小宋知排排坐在田埂上吃水果。
而家主本虫,健身练瘸了。
被邀请做拳击陪练的宋唯同学,下班回来进健身房的那一个星时,简直是被单方面虐打。两天晚上陪练下来,鼻青脸肿不说,夜里睡觉腿抽完胳膊抽,折腾的家主一晚上被打醒五六次,别说安心睡觉了,一闭眼就胆战心惊怕被踹裆。
第三天,凌晨四点五十六分。
家主穆哲爬起床,看着熊猫眼的宋唯实在下不去嘴。
给他掖好被角,下楼做了一桌丰盛的早餐,庆祝休假结束的姜存离开。
开心过头做的太多,还打包了一大盒让宋唯给穆瑾带去。
“雌父放心,我健身一定会小心,使用伴生能力时更会注意身体。”,把提前一天就装好的椒盐肉干递过去,“您一路顺风,注意安全。”
送走了姜存。
捞过准备出发的宋唯回家上药。
“雄主别担心。”,两虫对坐,宋唯手搁在膝盖上,不规矩的往穆哲大.腿根上挪,“雌父收着力的,说是让我做陪练,其实打的是教学战,两天下来我进步很大。”
“我不担心。”,穆哲把最后一坨药膏涂抹均匀,没好意思打击他,总计练了俩小时能被打成这样,以后入了军部上战场岂不是很容易嗝屁,“我是心疼你这张帅脸,破相了以后可怎么下嘴。”
说者无心,听者有意。
穆哲收拾完药箱,见宋唯还坐在原地不动,“上班不会迟到?”
“雄主。”,宋唯拉着他衣服下摆,轻扯着贴近,“我会保护好脸,不会破相。”
说着,他抬手捂住乌青的眼睛,冲穆哲微微仰头,“这样能下得了嘴吗?”
穆哲霎时心惊。
若不是早起的时候摸了宋唯的腹肌,确定这家伙睡的死沉,穆哲都要以为,今早他放弃早安吻的无情罪行已经被发现。
近日相处一直都很融洽,亲昵自在,宋唯甚至偶尔会同他像寻常两口子那样拌两句嘴。
可深究内里,宋唯或许被教的嘴上敢“放肆”了,心里顽固的思想并没有根除——宋唯还并不能坦然将“破相了以后可怎么下嘴”这种话理解为玩笑,他会简单理解为厌恶和嫌弃,在刚刚共用早餐后满心欢喜的清晨。
穆哲手在他下巴上挠啊挠,见他喉结滚动,捂着眼睛的手却迟迟没有松开,像是卡了半颗花椒在嗓子眼,呛的想哭。
“宋唯,看我。”
宋唯比了个剪刀手,露出两只泛红的眼睛。
穆哲扒拉下那双紧绷的手,轻抚上他微颤的眼皮,俯身烙下一个轻柔绵密的吻。
“睫毛好长,好喜欢。”
宋唯呼吸一滞,急切的缠上来。
气息交融。
两虫滚到沙发上,又砸下地毯。
最后是催促上班的闹钟响了,小宋知也收拾好房间下楼来,才依依不舍的松开,各自顶着张微肿的大红.唇忙活去了。
“呸!呸呸!”,穆哲腿还瘸着,大腿上肌肉痛,一步一顿一高一低一扭,走的像是秧田里插秧的二大爷,“吃到药膏了,忒苦,呸呸呸!”
上次用全网丢脸为代价,培育出了三千多棵幼苗,共六个品种。
万枫说这六个品种中,有一个爬藤类的瓜苗要拿到外面地栽,余下五个均可以水培。
前两天水培的设备已经全部搭建完毕,今天需要把一棵棵分开。
万枫说第一次接触被伴生能力催化发芽的蔬菜,特意定制了八百个密闭的小罐子,让穆哲定期给这八百棵小幼苗发散信息素催化生长,想看看长出来的蔬菜与普通蔬菜有什么不一样。
穆哲对此不了解,就听万枫说万枫说,万枫说什么他做什么。
鼓足勇气,打开直播。
没好意思出镜,把摄像头对准了绿油油的幼苗,自己躲着看后台。
(新来的,是因为这片蔬菜吗?)
(是的,就是这片伟大的蔬菜。)
(长势不错,小主播没有白白牺牲。)
(长势不错+1)
(+2)
(+#27,隐藏数字在1到3之间,猜到的请尽快联系我,雌雌,希望来185往上,18以内。)
(滚。)
(怕不是直播效果吧?一个B级雄虫为了一小片破菜叶子进医院?分化的时候脑子没发育吧!)
(恭喜小主播,都有雄虫粉丝了!)
(恭喜小主播!)
……
怎么说的还是蔬菜啊!
穆哲挠头,好像在大棚直播蔬菜粉丝们也能说蔬菜。
但真的有点丢脸啊。
还是无视吧,时光回溯改变全网火爆丢脸他做不到,那装瞎谁不会啊。
“咳咳……”,穆哲艰难挪着鸭子步,坐到宋唯亲手给他打的小板凳上,拿起一把幼苗开始分装,“我们今天移栽幼苗,水培蔬菜的这个营养液是万家提供的,各位有需要可以自己联系购买……”
在一堆“主播真的没事吗”“主播能露脸”的评论中,躲在洗手间里的宋唯和穆瑾手指翩飞,嗖嗖的一连发了十几条“主播注意腰”“小主播不要太辛苦”。
还在上班时间,必须在巡逻结束之前回去,宋唯发了几条就催促穆瑾离开。
直播静音后并没有关闭,挂在后台随时有时间就能拿出来看,也算是一种陪伴。
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