所以来到宋朝，并不意味着马上可以三妻四妾，这里同样是一个美女资源稀缺的地方，美女资源除了归少部分痞子骗子拥有外，其他大部分都被达官贵人瓜分，跟现代没什么两样。穿越到宋朝，卢俊义越来越明白，泡妞之路跟现代一样需要披荆斩棘，勇往直前。
第五十六章 麒麟春功
俊义，他除了拥有实实在在征服天下的无上权柄，他的才华虽然是剽窃的但大家都不知道，他还有过人的武功虽然显得太高了一点但足有安全感，他还有逼人的英气虽然不见得符合所有女性的审美观但没人会昧着良心说他丑，他还广有钱财虽然大部分钱财都是公有的但光他私人拥有的也足以富可敌国，另外他某方面能力超强虽然是道听途说他的五个老婆都怀孕生子就是明证。
这样的一个男人是范蠡、项羽、李隆基的综合体，试问西施、虞姬、杨玉环之类的美女如何抵挡。这样完美的一个男人，没有多少女人能够逃过他的俘获，就看他愿不愿意要那个女人。所以他跟潘金莲、蒋瑶、潘巧云、钱燕儿甚至李师师的感情历程平顺的几乎不起任何波澜，虽然面对扈三娘，一开始有些挫败，但自从在战场上救下她，扈三娘对卢俊义的爱急剧升温。随后的几个佳人大部分是政治婚姻，那更好办。
所以摆在卢俊义面前的难题已经不是怎么俘获女人，而是怎么保持喜新不厌旧的心态以及怎么管理后宫佳丽。
保持喜新不厌旧的心态很重要，否则就会出现历代帝王都会遇到的尴尬之事。
司马懿曾卧病在床，正室张春华已经色衰爱弛，蹑手蹑脚地前来照着丈夫。司马懿一见这个黄脸婆就骂道：“老物可憎，何烦出也！”张春华又羞又恨，要绝食自杀。司马昭兄弟们都同情母亲，也跟着绝食。司马懿发现连累了儿子们，忙向张氏致歉，张氏和儿子们才开始进食。事后司马懿私下对他人说：“老物不足惜，虑困我好儿耳！”
司马懿这样始乱终弃的男人其实是很正常的男人，不过让卢俊义去做这样的事情，他就觉得很难接受，尤其是当孩子们长大以后，怎么看待这个父亲。
卢俊义的审美观比起大部分普通人还要宽泛些，十几岁的箩莉他爱，四十多岁徐娘半老风韵犹存的熟妇御姐他也爱，所以他接受他的妻妾们面容衰老的年纪最老到五十岁，五十岁以上的女人只能当做孩子他妈来敬着，夫妻生活就此作罢。
现实是很残酷地，卢俊义不讳言这一点。
不过因为他地努力和幸运，他的爱妻们不用沦落到张春华那般天地。
张继先天师表面看是一个道术大成从而能返老还童的道士，实际上他是一个气功大师，他修炼的功夫中有一式功法，修炼到最高境界可在永葆青春的同时还能返老还童。张继先秉承家传，天资过人，所以在二十多岁就修炼成功，还成功地将自己的容貌返老还童了十岁，成了一个十岁多地小道童。张继先传来的这套功法，有延缓老化，回复青春、保持年轻活力的功能，故称之为“回春功”。
张继先这套“回春功”是真有其事。并且流传到后世。在现代地卢俊义依稀也听说过道家中有“回春功”。简化后地回春功。简便易学。老少咸宜。用现代视角去看甚和养生之道：
先做预备功：全身直立。双脚并拢。双臂前伸。两臂间夹角呈直角。从体侧上升。手心向上。吸气。提脚跟。双臂至头顶部合掌向下经过腹部。手心向下。分至体侧。双腿分开。距离与肩同宽。两臂置于体侧。双手自然下垂。全身肌肉放松。排除杂念。思想入静。
再采用腹式深呼吸：先吸气。后吐气；吸气时脚根提起。小腹鼓起。腹部展开。尽量多吸新鲜空气；初学时。用鼻吸气。习惯后。可口鼻同时吸气；呼气时。小腹微收。两膝顺势屈曲。脚根落地。使肺胃中浊气从口排出。连续做十六次（一呼一吸为一次）。这
第一节采用腹式深呼吸。锻炼增强横肌。可扩大肺活量。吸进大量地新鲜空气。并将全部二氧化碳地浊气排出体外；同时。在做深呼吸时。全身放松。引体向上。屈身向下。作椭圆形地运转。使大脑皮质层处于保护地抑制状态。中枢神经得到调整与平衡。有节制地开放全身平时闭锁地毛细血管。大大有利于体内细胞交换气体。吐故纳新。使人精力旺盛。神采奕奕。
再做抖动：深呼吸后。约停半分。全身放松。保持正直。双臂仍垂于体侧。两膝稍曲。使整个身体作上下弹性地抖动；两手手指略弯。伸直可有胀感；抖动地同时叩齿。照此抖动一分钟。约一六四次。共作三分钟。这一节地全身抖动。能巧妙地对内分泌腺起到了震动地刺激作用。使
地分泌增长、并调节其平衡。
再转肩：抖动后休息一分钟。两脚分开站立同肩宽。身体重心放布前脚掌上。双膝微曲。全身放松。嘴自然微微张开。两臂下垂。头颈正直。转动肩头划圆。转肩时。两肩头交替转动。肩头地转动方向是：先左肩提起。由前、向上、向后、向下划圆圈；于此同时。右肩向后、向下、向前、向上划圆圈；左右两肩交替协调运转。共十六次；转肩时。要用身体带动肩。用肩带动臂。使上体不停地扭动。压挤五脏六腑吐故纳新。
关于行功的要领：一、在抖动时、**、全身肌肉、关节、牙关和体内脏腑器官、肾囊皆须有震动感，方为正确。二、转肩时，练功者在转肩过程中，不必主动呼吸，要靠上体的挤压带动呼吸。初练者作转肩动作时，以自感柔和为宜，不可用力太猛。
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