“殿帅，这是陈大人让小的交给殿帅的。”陆小虎把小册子献给了邵殿帅。
“怎么又是这东西，陆小虎你家大人和你开玩笑的……”林梅一看那小册子，赶紧的一把接了过去，心里也是气不打一处来，那家伙怎么还要拿自己的随从开玩笑，也不怕捅娄子。
“林将军你这是何意?”正要伸手去接的殿帅也是疑惑不解，这林梅一直都很稳重的，怎么还抢上东西了。
“大人，那家伙喜欢开玩笑，先前就把这东西交给我说是一种神功秘籍，练习三五十年就可以像他那么强大了，战斗结束的时候，那人还说有更好的火药配方，简直是满口胡言，王军师研究了几十年，他一看就说配方还不行，加上他先前说自己睡了上千年，如此种种，此人实在是不可信……不过应该是没有恶意，只是非常喜欢开玩笑有点玩世不恭，还请殿帅不要当真。”
“林将军，你那么着急是何原因?不会是你的美人计没凑效，反倒是被那人的美男计给勾引了吧!”吴将军很是好奇的问了一句，其大人也是投来好奇的眼光，表示有点怀疑。
“那人要算是个美男的话，你们一个个都算是美男了。”
“我们本来就是美男帅哥，就算是殿帅，那也是美男子一个呐，不信你去问问你的那些个属下!”鹰军的将领陈将军说出了大家的心声，几个人除了殿帅和那位王军师，都是点了点头，表示自己那就是美男子，只是这位同僚眼界高，没看到而已。
“好了，你们几个不要拿林将军开玩笑，小林把东西拿来我看看，是真是假我自会分辨……放心吧，就算是假的我也不会把那人怎么样的，再怎么说那壮士也是帮了我们大忙的。”殿帅直接终止了几个人的讨论，对于那小册子也是半信半疑，说不上完全怀疑，因为没必要，对方真的不想教什么，自己又不能拿对方怎么样。
今天那场战争算是真正的见识的那人的本事，简直像传说中的仙人了，可以说那人要想走，自己的军队根本就不可能捆住对方，那速度，只能看到一个影子，对于那种速度来说，任何攻击都是无效的。
一个纵身一跃身形就可以拔高近十七八丈，横行三五十丈的人，那简直就是在飞，那绝对不是人可以做到的。也许这奇人真的是一位传说中的仙人，只是下界来游戏人间的，对于这种奇人来说应该是不削于撒谎的。
既然殿帅都这么说了，林梅只能把小册子交了出来。
“初级内功?看起来这位奇人很低调呢，不过这文字写的可真有大家风范，小林你也真是的，就算这册子上的内容是虚假的，单凭这一手好字就值得收藏，没有三五十年的功夫根本练不出这样的笔力。你们几个都过来看看，这文字是不是很像百余年前风靡一时的瘦金体?”看着小册子上的堪称宗师级的毛笔字，殿帅也是忍不住赞了一句，同时招呼几个属下一起过来观摩。
(陈嘉落曾经在宋朝做了几十年的皇帝，实在无聊每天练练字，魔道分身虽然没有写过字，不过那技能却是完全的继承了下来)
“字写的好有什么用?又不能消灭饕餮。”看着一大半平时舞刀弄剑的大老爷们，对着一本小册子的上的文字，都是赞赏有加，林梅实在是忍不住说了一句。
“林将军，陈兄可是徒手抓了近十头饕餮呢!”吴将军虽然脾气不好，不过对于真正有本事的人那也是打心底里佩服的，特别羡慕陈嘉落那巨力，如果自己有这等距离，那直接拿着大刀冲进饕餮大军里砍个痛快，想想都觉得爽，所以他是最希望这小册子上的内容是真的。
“就会使一些蛮力……”看着几人都在夸奖。
“林将军此言差矣，那人用的不是蛮力，抓捕饕餮时用的完全是巧力。”王军师也是说了一句，如果是蛮力，那些俘获的饕餮根本活不了。
“就会单打独斗，又不像殿帅可以统领千军万马!”
“呵呵，小林你是不是被那位奇人给欺负了，怎么总是贬低那位奇人呢?过来看看这内容，我看八成是真的，虽然不知道能不能练到他那种高度，不过确实可以大幅度提升我等将士的体质。”小册子的内弄不算很多，就两种锻炼办法，一种是坐着或者是躺着，反正怎么舒服怎么来，通过调整呼吸，以及意念来激活身体的蕴含着的潜能，每天只需要坚持锻炼半个时辰就行。
另一种是类似于再拳法套路锻炼方式，锻炼身体，不断的改善身体的各种状态下的平衡，运动量也算不上多大，讲究的循序渐进，也是只要每天坚持锻炼半个时辰就行。
一动一静，相辅相成，气随意走，舒筋活络，周天运转，身强体壮，三月可出气感，三年可小成，基本属性可达常人十余倍。
“殿帅，这东西交由我尝试锻炼吧，如果真实有效就全军推广。”
“我看还是由我这老家伙先试试，如果出了什么岔子，也不会影响大局。”
“殿帅怎可亲自试验，还是由属下来尝试一下更好，也许可以从中分析出真正的原理!”作为研究者，王军师确实好奇锻炼是怎么突破人体极限的，这好像和自己长期以来研究的借助机关外物，来加大人类的战斗力不同，这东西完全是另外一条道路。
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