这许许多多的例子显然与《极限精神大典》所阐述的观点不谋而合！
按照大典所说，修炼之前应当熟记对应的身体剖析图以及专门吸收身体所释放的精神力法门。
接下来叶无忧足足用了一天的时间，才将第一副细致入微的人体剖析图完整记下，不过这也消耗了他大量的心神，加上原本不佳的状态，便导致他不得不利用睡眠来恢复虚弱的身体。
第二天，他便早早起来，饱餐一顿后倍感精神百倍，虽然只是错觉，不过这也间接说明他的精神力已然恢复到一定程度。
“应该足够吧！”
虽然察觉到源海之内的精神力仅仅只有原来的十分之一，不过叶无忧并未过多担忧，因为修炼专门吸收身体所释放的精神力法门并不需要过多的精神力。
缓缓沉入心神，叶无忧再次来到源海之中，虽然很快就察觉到神秘生物的存在，不过这次他并不打算挑衅对方，而是专心致志，使用意念调动为数不多的精神力，并尽量使其遍布全身每一个角落。
念随心生，神由念动；
有我无物，我既是神；
海纳百川，众神归一！
简简单单的六句口诀，已然将这个特殊吸收法门剖析得淋漓尽致。虽然理解不难，不过做起来却非易事。
前两句叶无忧很快便达到了，毕竟有过一段时间的训练，对于精神力的操控已然登堂入室。不过第三句开头“有我无物”却艰难无比。
叶无忧使用意念操控精神力遍布全身，在经脉运行的时候非常顺利，然而想要渗透到身体所有的组织细胞中，却极为艰难，每一个细胞周围都仿佛有一堵看不见，摸不着的门挡在精神力面前，使得他难以寸进。
“有我无物……有我无物……”
时间一点点地流逝，盘膝闭目而坐的叶无忧忽然睁开双眼，脸上尽是掩盖不住的失望：“没想到这么难，竟然连一个细胞都没能渗透。熟能生巧，来吧！就不信我叶无忧会被一个小小的细胞壁难倒！”
正文 第二十二章 极限刺激
书香屋 更新时间:2011-1-8 7:32:19 本章字数:2800
在神秘生物如芒在背的刺激下，身怀数百万巨款，生活无忧的叶无忧进入了疯狂地修炼。每天除了必要的生理活动外，其余时间全都呆在旅馆之中忘我修炼。
随着日子一天天过去，对于这本《极限精神大典》，他却有了更深刻的体会，将来的成就如何他尚未清楚，不过却率先明白一件事，那就是想要修炼成这本旷古烁今的功法简直难比登天！
按照大典中记载，修炼专门吸收身体所释放的精神力法门只有两个要诀，那就是散、凝！
散，是指将精神力遍布全身！
凝，则是将先前所散布的精神力尽数回收！
然而叶无忧经过一个月的疯狂修炼，别说将精神力遍布全身，就连一个细胞都尚未成功渗透进去，那薄薄的一层细胞壁就像铜墙铁壁般阻碍着他的前进。试想想，一个人的身体内部有多少个细胞？
面对这种几近绝望的修炼，饶是心如磐石的叶无忧，也难免出现动摇。
所幸每次修炼完《极限精神大典》后，他的精神力都会消耗大半，导致不得不停止修炼。因此他便将剩余的时间进行原始源能淬体。
一个月下来，没想到《极限精神大典》毫无寸进，反而自身修为达到了三级晶武者的水平。这也算是意外之喜吧。
其实叶无忧有这种修炼速度也是正常，毕竟他每次淬体都等同于一般晶武者淬体的三次效果，加上每天所能淬体的次数也要远超常人，如果没有这种速度，那才是真正的有问题。
这一日，叶无忧并未像往常一样醉心修炼，而是罕见地踏出房门，准备四处闲逛，领略一下自由港的人文风光。
毕竟这么长时间毫无进展，没准出去走走会有意想不到的收获。马德拉也曾说过，武道一途，要张弛有度，一味的勤修苦练，只会适得其反。
“叶先生，您终于出门啦！”
听到满是善意的调侃，叶无忧会心一笑：“是啊，在房间里呆那么久了，再不出门，某些人恐怕又要报警了。”
“呃……”小薇闻言顿时语塞，脸蛋仿佛涂抹了胭脂般，煞是好看。不过没一会却崛起小嘴，故作不满道：“人家只是好心嘛。”
“哈哈！”
面对如此轻松的气氛，叶无忧难得开怀大笑，随后头也不回地走出了旅馆。
叶无忧暂住的旅馆位于移民居住地的外围，虽然环境不如自由港其他繁华地区，不过也只是相对的，比起除了地球之外的其他居住星球，周围的环境已然属于天堂级别的了。
此时已经是12月23日，不只不觉间，叶无忧已经离开地球将近三个月，独自走在由落叶铺成的黄金大道上，一种深深的孤独不禁袭上心头。
周围的喧嚣、繁华似乎与形单影只的他格格不入。
不知不觉间，漫无目的的叶无忧来到了一个小型人工湖旁，看着围绕在湖畔三三两两的游人，孤寂的情绪更是一发不可收拾。
就在此时，湖中一抹雪白的身影吸引了他的注意力。
自由港的天气趋近冬暖夏凉，因此即便临近元旦，这里的飞禽走兽依然随处可见，而人工湖里正有一群天鹅在嬉戏游玩。吸引叶无忧注意的是一只同样形单影只的另类家禽。
这只通体雪白，外形酷似天鹅的幼鹅不知为何会与父母失散，独自在湖中四处转悠，当它看见不远处的天鹅群时，竟然屁颠屁颠的游了过去，显然想要分食美味的小鱼。
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