林亦东一听大骇：再来一次?那自己还要不要活了?!
忍!只有忍!
什么最能抑制痛苦?
对现在的林亦东而言，无疑只有更大的痛苦了!
艾菲儿的话是绝对不会打折的，说来重来，那就必然要重来，所以唯一的办法只能是忍了!不然，这种可怕的折磨还会一次又一次地落到自己的身上。
浩荡的热流在进入行气法第二轮的第一圈后，在带给林亦东巨大折磨的同时，它自身在林亦东体内的运行也变得艰涩无比，那些筋脉象是一条条崎岖不平的小道，而内腑则是一个个坚固无比的堡垒。浩大的热流每通过一条筋脉构成的小道，每进入一处内腑形成的堡垒都会有大量的热流消失在其中。
第一圈运行下来，原本让林亦东欣喜的强大内息竟然直接减少了一半的量，这让他惊愕无比。
内息要这样运行九圈下来，内息还能有剩下的么?
但现在林亦东势如骑虎，只能硬着头皮继续下去。
第二圈伊始，林亦东惊喜地发现，那种刺痛奇痒混合的感觉居然轻了很多，虽然还是很难受，可比起第一圈那种滋味儿就是天上地下了。
随后便是第三圈，内息再次减少了一小半，痛痒感随之降到了一个林亦东完全可以接受的程度。林亦东突然明白，原来体内的痛痒感是随着内息的减少而减少的，或许是那内息正在对自己的身体进行着某种改变，改变得越快，自己的痛苦也就越大，反之则小。
不过，当林亦东的注意力从痛痒感上转移开时，他才发现，内息运行中还不停地有热流从身体各处流出，融合进内息里。只不过这些热流的量比第一轮时要少很多，但这样下去，即使第二轮的基础行气法九圈完毕，内息也不会完全消耗掉。
基础行气法第二轮第九圈，林亦东脸上的神情已经完全变成了享受，那痛痒感微不足道，倒有些象在给自己的身体按摩，轻微的痒痛后便是一阵轻松愉悦的快感。
“可以了!起来!”艾菲儿的声音在他刚刚结束调息后响起，林亦东闻声松开了双手，抬起身来。
此刻，他才发现自己的身体出现了巨大的变化。
头脑中一片清明，眼前的世界仿佛一下也清晰了很多，就连艾菲儿那以往在眼中若有似无的身影也变得真实起来。内息在体内恒定地运转着，根本不需要他自己去驱使，虽然内息的总量已经很少了，但其中蕴含的力量并没降低多少，显得精纯了许多。
“这也太神奇了!”林亦东沉浸在感受自身巨大的变化里，口中喃喃道。
碧绿鞭影一闪，啪!
“哎呀!怎么了?”林亦东抱头痛叫。
艾菲儿的脸出现在他面前：“才进步了一点点，就变傻了?!你后面还有十七个动作没完成呢，全部完成了你再高兴吧!”
林亦东一怔，随即兴奋的神情消失了：天呐!我都忘记了，后面还有十七个动作啊!”
艾菲儿撇撇嘴：“你的身体基础太差劲，第一个动作完成居然就花了两天时间，真不知道你身体里哪儿来的那么多的杂质!”
林亦东闻言苦笑：你不就是想说我很废材么?何必这样委婉!
艾菲儿当然没工夫理会林亦东的感受，口中接着道：“不过，你这人基础虽差，可还算有点儿毅力，不枉费主人叫我来教你。接下来的动作，每个给你的时间都不会多于两天，你要更加专心，更加努力才能完成本次的训练计划。”
林亦东默然，他没有选择的余地，艾菲儿的话显然只是一种通告，不是商量。
而且，他确实需要力量，快速增加的力量，否则不久后他就将再次回到蓝星世界，那时等待他的极可能是一场追杀。自己逃了出来，刘梅那疯女人想必不会就此罢手!
如果自己的实力还在原地踏步，那回到蓝星后，等待自己的依然是凄惨的下场。
下一刻，艾菲儿的声音将他从自己的思绪中返回到现实来：“好，现在开始第二个动作。坐下，双腿分开伸直，俯下身。对，就这样!然后，把双腿往颈后挪。”
林亦东再次感到双腿上传来撕心裂肺的痛苦，不由得心中暗自喃喃一句：又来了
然后便是一场接一场的炼狱。
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058章来自“主人”的本源力量
时间过的很快，一晃眼，林亦东在这个世外桃源般的林中小村旁已经待了二十五天，这二十五天的经历很复杂，却也很简单。
因为他每天做的事情就是练习一个又一个的动作。
到现在，林亦东发誓，他几乎能将自己的脑袋放到身体上的各个位置，比如腋窝下、足尖足跟上，以及最猥琐的裆下。
林亦东不止一次地在心中自嘲：瞧，我现在这样比鸵鸟都帅吧?!连沙堆都不用了。况且不是什么人都能用自己的眼睛直接看清自己的臀部的!
今天是最后一个动作完成的日子。
之前，每多学会一个动作，艾菲儿就会让他将基础行气法多运行一圈，到现在他已经可以连续运行十八圈了。
体内隐藏的热流似乎大部分都被压榨了出来，后面出现的数量越来越少，不过林亦东自身的身体却也强悍到了一个新程度，甚至连艾菲儿那原本惊人的魅力都在持续消减中。林亦东越来越觉得，这位艾菲儿教官在他的眼中更像是一个真实的存在，而不是最初那个模模糊糊的幻影。
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