女兵们掌声如雷，人人激动得相互擂拳，只有铁红心里犯着嘀咕，强队长说社会上有些拳脚是花拳绣腿，那她在业余武校学的东西属不属于花拳绣腿呢？
这堂课下来，散打训练正式排入女兵每个星期的训练科目。
强冠杰将女兵带进训练场，场馆中央已被王川江领着男兵用绳了圈出一块9米见方的拳击台，强冠杰向围拳击台而站的女兵们说道：“上擂台比赛看着是威风，是不是？可平日的训练却很枯燥，很痛苦！但这种痛苦和枯燥会使你成长为一名军事技术上合格的战士，那么这个过程就是值得的，是不是？从今天起，你们要与男战士一样，实行五分钟训练法，也就是说，在五分钟——也就是三百秒里面，每个队员必须在一个9×9米的场地内完成下面一系列动作：在A角快速冲拳500次，单腿蹦到B角蹲、跳、端50次，蛙跳到C角做俯卧撑50个，然后到D角做翻身两头50次，接着鸭形走到A角做立卧撑50次。记住，这么多动作，必须在五分钟内完成，平均一个动作的时间0.4秒。完了后，休息三分钟，接着从头开始，完了再休息三分钟，再从头来，一连三遍，然后才是别的练习。”
女兵们一片惊呼道：“啊呀我的妈呀……”“别说五分钟做完一遍，就是十分钟做完一遍，也是超人啦……”
“我再强调一下，”强冠杰挥手止住她们道：“在警营外面，男人是男人，女人是女人，但在战场上，在训练中，那就没有性别之分。比木头硬的是什么？是钢铁。比钢铁硬的呢？是金刚钻。比金钢钻还硬的呢？那就是军人！现在听口令，全体，流水作业，五分钟训练法，开始！”
快速冲击的拳头，一声声尖厉的喝叫……
跳动的蛙步……
凌空端踢的腿……
被汗水沾在颊上的发丝……
张口大喘的一张张脸……
强冠杰来来回回地监督道；“快快！出腿速度还要快，不准停下！谁停就叫谁再多加一组。快！”
一天训练结束，女兵们几乎连路都不会走了，身体疲累到极限，只要谁戳谁一指头，被戳者就会随风而倒，永远躺着不会爬起来。看男兵们散打如此过瘾，真让自己练起来，才知道那是入地狱一样的苦难。
沙学丽与铁红互相搂搭着往女浴室走，两人磨磨蹭蹭，歪歪倒倒，要死不活，铁红这才明白了武警散打与武校拳脚的区别，两者相较，武校学的东西无疑是小儿科。她十分后悔当初的出风头，与沙学丽一起小声诅咒着训练，诅咒着散打，诅咒着一切可以诅咒和不该诅咒的人和事。耿菊花和徐文雅端着脸盆走在她们旁边，徐文雅也累得够呛，但对这两个战友的论调丝毫不赞成，只是碍于大家都是一样的兵，并且确实也折腾得半个灵魂出了窍，因此忍着不好插嘴。
没曾想动作很快的朱小娟已冲完澡从女浴室出来，迎头碰上这群女兵，恰好就听见了沙学丽对训练的埋怨，朱小娟脸一沉道：“闹什么闹？这次不行，下次又来，关键记住一句话，不怕苦不怕死，那就什么都有了。”沙学丽歪着身体，苦巴巴的脸上似乎还有未揩尽的泪痕，说道：“其实我们有枪，到时嘟嘟嘟一梭子过去，什么乌龟王八蛋都跑不掉！”朱小娟道：“胡说。我们不是解放军。”
徐文雅这时有机会插话了，她说道：“就是，人家解放军的任务主要是面对面地与境外敌人作战，可我们武警的内卫部队，主要就是对内执勤和处置突发事件啊，这大部分都是在人群中和闹市区，有时候根本不可能开枪开炮，特殊的条件和情况使我们要有特殊的本领，比如掌握散打。”朱小娟非常赞许地扫了徐文雅一眼道：“徐文雅说得好。”铁红犹豫地道：“可是练得这么辛苦，万一还是练不出火候呢，女的天生打不赢男的呢。”朱小娟黑了脸道：“没什么天生不天生，什么都可以后天练成。”徐文雅道：“班长说得对。”
朱小娟临走时撂下的最后一句话是：“给我好好练，累死当睡着。”
这天晚上，教导员不放心战士们的思想，决定去巡视一下各班的班务会，嗖嗖的寒风中，他第一个就来到一区队一班。只见寝室里的女兵们一个个累得愁眉苦脸，强打精神坐在小马扎上。教导员刚温馨地问了一句大家感觉如何，沙学丽就不管朱小娟凌厉眼光的制止，哎哟哎哟地倒起苦水来。
教导员一直微笑着倾听，这种场面他见得太多，他的经验是必须转移大家对直接诱因的注意力，等女兵们讲得没劲了，他微笑道：“好了不诉苦了，各个行业都有各个行业的苦，但那是正常现象，当特警队如果都不苦了，那才真的变成不正常了。班务会不能开成诉苦大会，我们来点轻松的。我提一个问题：谁知道清朝康熙皇帝驾崩后，宫廷里出现的篡改皇帝遗诏的阴谋？这可是历史上有名的一个大阴谋哟。”
徐文雅说：“我知道。”女兵来了点精神，望着徐文雅。教导员示意她道：“给战友们讲讲。”“是。事情是这样的，康熙帝死后，御前大臣隆科多伪造康熙遗诏，将‘继位十四子’的‘十’字上面加了一横，改为‘继位于四子’，撒下弥天大谎，将康熙的第四个儿子雍正推上了皇位。为防不测，雍正特地把八旗子弟兵马调驻北京的北苑，拱卫京师，并专门为身边培训了一批武艺高强的‘哈哈珠子’。”
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