对了，情绪管理有一个我认为特别重要的概念叫“习惯性防卫”，直接网上搜就能搜到。我第一次接触这个词是成甲的《好好学习》，反复阅读里面相关内容很多次，然后遇到多次事情，才吃透这个概念，最后不断使用，才渐渐做好情绪管理。
4，最后。
最后，隆重推荐一本《这样读书就够了》，赵周老师的大作。之前也推荐过。
上次没说完的是，这本书，光看没用，里面有一个RIA读书法，需要不断用才有用。
而且自己用也用不好，需要进一个叫“拆书帮”的读书会，进行不断学习实践。但这个读书会，倾向于……大龄奋发中青年，哈哈哈哈……不自黑了。
自己找吧，寻找各地拆书帮分会。不过这原本是线下的读书会，现在疫情……所以不太是时候，愿意学的自己在网上搜吧，因为这是松散的各地组织，不同地方的人适合加入不同城市的，而且有的小城市没有，实在没法介绍。
基本上，这是那本特别著名的《刻意练习》的实操手册。
我……
现在是晚上11点了，有点迷迷糊糊，充分证明了，我的时间管理和精力管理还需要提高。
其实很有好多需要推荐，但实在迷糊了，就不多说了。
我看了一下字数，五千多，加上昨天加更的，我今天好像也不算休息啊，倒搭很多字，惨……
对了，学习成长类的书，除了《这样读书就够了》，再推荐两本。
一本就是大名鼎鼎的《刻意练习》，这本书如果没有相关知识，会当成故事看，各种反直觉反常识，很难相信，但如果有了之前情绪管理的那三本书的知识底子再看，或者懂心理学，会发现这本书太神了。
这本书，真应该让每一个孩子阅读，从小知道能力是如何获得的。不行，我得多买几套，送给我的侄子侄女外甥外甥女们……
还有就是《学习之道》，作者是“芭芭拉奥克利”。
还有很多书，就不说了。
另外，这次推的所有书，都有一个共同点，要不断用来解释自己行为，要不断使用，否则毫无用处。
……
这是一个叫老火的永远年轻的学生，在分享书籍！
第二卷 斯巴达的角斗士
第269章 奖杯与桂冠
角斗场中，贵族们议论纷纷。
“为什么智慧女神会对付战神的力量？为什么？”
“虽然大家都知道两位神灵的神权冲突，但从来没听说过两尊神灵当众出手，到底发生了什么？”
“难道从此以后，我们只能在雅典娜和阿瑞斯之间选其一吗？”
“我明白了！我们犯了一个错误，我们不应该使用战神的力量杀苏业，我们这等于冒犯了智慧女神。”
“我们应该从一开始就祈祷智慧女神的力量降临，就算智慧女神不愿意杀戮，我们也可以请胜利女神降临。”
“是啊。那么，我们应该怎么办？”
“恩卡家主死了，而且是被神灵杀死的，不出意外，智慧女神殿会出面，要求战神山剥夺恩卡家族的贵族头衔。”
“不能吧？”
“雅典的保护神，永远是智慧女神雅典娜！”
“可怜的恩卡家族。”
“但是，苏业必须死！既然战神力量杀不死他，我们现在就召集家族的人手，去下面杀了他。”
“好！我也去！”
众多贵族被鼓动起来，向阶梯走去。
就在这时，一个慵懒磁性的声音响彻全场。
“我，梅德尔斯，代表智慧女神殿宣布，苏业曾经获得‘智慧女神的注视’，是智慧女神的眷者。在女神的目光之下，任何不名誉的杀戮，都等于挑衅伟大的智慧女神。任何挑衅，都将唤醒智慧女神殿的剑与法杖、盾与甲胄！诸位好自为之。”
众人循声望去，却发现人已经不见了踪影。
原本想去找苏业的所有贵族停下脚步，相互看着。
“这……不好办啊。”
“如果不知道苏业是智慧女神的眷者，杀了就杀了，最多找个人去智慧女神殿请罪，进行一场赎罪献祭。可既然知道了，我们就不能动手了。”
“是啊。”
贵族们相互看了看，眼中大都冒出警惕之色。有的偷偷望向智慧女神的神像。
“那我们怎么办，难道就眼睁睁放过苏业？”
“苏业获得的只是‘智慧女神的注视’这是最低级的，之上还有‘喜悦’‘青睐’‘恩典’‘祝福’和最高层次的‘宠爱’。看来之前的推测没错，女神是不喜欢战神，并非为了救苏业。任何神灵都不可能为了区区‘注视’去攻击另一位神灵，至少达到‘祝福’的层次才行。”
“不错，我们既然无法使用不名誉的手段，但可以使用正当手段。请战神山出面，裁定苏业……不对，他既然有智慧女神的注视，可以免死。那我们只能让战神山流放他了。”
“可惜了……”
“不过，未必！”
“在女神的目光之下，我们不能动手，等他远离雅典，远离有智慧女神神殿的地方，我们就可以……”查尔德说着，右手食指在脖子上一划。
“你们贝恩斯家族和罗隆家族是世仇，你怎么对苏业这么积极。”
“唉，你们不觉得，和罗隆相比，苏业更该死吗？在罗隆死去的那一刹那，我内心突然升起难以言喻的恐惧，我从未想到，我会害怕一个平民。我当时就在想，一定要杀了苏业！只有杀了苏业，才能继续安心当我的贵族！”
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