“上杆动作难度要符合你的技术水平，不用急着练转体，可以先从5050开始练，放平板子过去就行，多练。”
平衡感和速度的控制都需要长时间不断的练习，不可能在极短的时间内就练得游刃有余。杞无忧也是从这个阶段过来的。
他接着说：“上铁杆前需要加速，但在杆上得把速度降下来，控制重心减速，尤其要注意膝盖弯曲的幅度，你刚才的上杆速度还可以，但是重心还得再往下一点。”
这些都是徐槐带着他分析过的技术要领。
“好，我明白了，”小队员的领悟能力不差，他挠了挠头，“你比我教练讲得还详细呢，我再试试，谢谢杞哥。”
杞无忧听到这句“杞哥”，明显怔了一下，表情有一瞬间凝固，不知该作何反应。
小队员看到他的脸色，还以为自己说错话了，也跟着不知所措起来。
“不用谢，”杞无忧停顿了下，“你再来一遍我看看吧。”
……
杞无忧当了几天的助教，不论是教练还是新队员都对他赞不绝口。
得知这一消息，王飞跃也自告奋勇地要来体验一下当助教的快乐。
然而只体验了几分钟就惨遭驱逐。
他是这么教人家的：“杆儿就一直立在那儿，又不会动，你得自己调整调整动作。”
这能教明白什么东西？教练在一旁听着，血压升高，气得肚子里蹭蹭冒火，直接毫不客气地把人撵走了。
随着比赛日临近，另一个重要的日子也要到了。
王飞跃从隔壁训练场跑过来，“无忧，你明天下午补习能不能请假啊？”
杞无忧已经猜到他想做什么，说：“能请假。”
两人又把田斯吴和江晨曦叫来密谋好半天。
第二天下午，结束了训练，王飞跃鬼鬼祟祟地凑到徐槐跟前。
“槐哥，我给你变个魔术！”
“什么？”徐槐还没反应过来。
下一秒，田斯吴便从他身后蹦出来，手里举着不知道从哪儿弄来的手持礼炮。
“嘭——”的一声，礼炮炸开。
“Happy Birthday！！”队员们齐声喊。
徐槐恍惚了下，“我生日啊，最近忙得都忘了这回事……”
他的生日恰逢雪季，每年的生日几乎都是在比赛或者紧张的备训中度过的。
即使他自己忘了，也总有人帮他记得。
“谢谢你们，”徐槐眼尾弯起来，笑得很开心，“晚上我请大家吃饭吧。”
“领队提前订好了餐厅！”
“走吧走吧，去吃饭，领队他们现在估计已经到了。”
餐厅地址在首钢园附近，众人打了几辆车过去。
暮色四合，波光粼粼的湖水中，远处大跳台的彩虹色灯光渐渐与夕阳的橙黄色相交融。
许多队员都是第一次来这里，包括杞无忧。
“这大跳台也太酷了吧！”有队员一下车便惊呼。
“不仅是比赛，”徐槐笑着说，“我们以后还可以在这里训练。”
“哇，太期待了！”
队内传统，教练不能收任何队员送的礼物。
领队曾开玩笑地说过，教练不收队员的礼物，想送礼物的话，可以送奖牌奖杯，多多益善。
知道徐槐不会收礼物，所以大家也都规规矩矩地没有送别的，而是准备了一个三层的奶油蛋糕，最顶层很有巧思地做成了精致的雪山造型，是江晨曦的主意。
徐槐在众人的簇拥下走进包厢，里面却一个人都没有。
他还没来得及惊讶，“啪——”的一下，灯光熄灭了。
杞无忧把点燃蜡烛的蛋糕推进包厢，大家很有默契地开始唱生日歌。
“槐哥，快许愿！”
“闭眼闭眼！”
于是徐槐配合地闭上眼睛。
很多人举起手机，将镜头都对准他。
烛光幽微，在黑暗中照亮他的脸庞。
吹熄蜡烛的一刹那，又有人放了手持礼炮。
灯光随之亮起。
金色的彩带疏疏落落地飘到徐槐身上，发间也落了许多彩带，脸上还有田斯吴他们抹上去的奶油。
他整个人都亮闪闪的，耀眼而夺目。
徐槐站在那里，本身就很像一件精美的礼物。
杞无忧也忍不住拍了好几张照片，他收起手机，伸手抓住一片落到眼前的彩带，攥在手心，许了个愿。
由于第二天还要训练，所以没有人喝酒，生日聚餐不到两小时便结束，也没有再进行其他活动。
先把女队员和年龄小一些的队员都送上车，其他教练和队员也都陆陆续续地离开。
最后只剩徐槐和杞无忧。
徐槐看着杞无忧冷静的脸，觉得这小孩儿应该是刻意为之。
拿他没辙，徐槐也愿意纵容他的这点小心思，反正对他来说都没什么影响。
不远处是几座铅灰色的冷却塔，视线由远及近，群明湖之上，一座彩虹渐变色的大跳台矗立在湖中央，破败的工业老区仿佛因这座崭新的大跳台而注入新的活力，两相对比形成极强烈的视觉冲击。
灯光在湖水中摇曳闪烁，忽明忽暗，随风轻轻飘荡。
涌动的情绪如湖水般流淌，浸润着心头的每一处角落。
也许是今晚太开心了，徐槐看着周遭景色，有点上头，心想着，风景这么好，要不在湖边散个步再回去吧，顺便和杞无忧聊一聊最近当助教的心得。
哦豁，小伙伴们如果觉得52书库不错，记得收藏网址 https://www.52shuku.net/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门：排行榜单 | 找书指南 | 强强 甜宠文 许湖