在进“青春训练营”之前，褚黎在盛炫彩一直都是练习生里第一梯队的存在，但是，也只是在练习生里。
他的练习时长有将近五年，这才练习生里面已经算长的了。但五年来，他虽然能力达标了，却一直没有等到合适的出道机会。他今年已经二十二岁了，这在节目组这群能力不相上下的A班练习生里，已经算年纪相对较大的了。如果这次在“青春训练营”，他没有能够成功出道的话，那么很有可能，这条通往娱乐圈里的路，对他来说会越来越窄。
因此在进入节目组之后，褚黎一直面临着多方面的压力。他是盛炫彩公司组织参加节目的队伍的队长，公司里有不少双眼睛都盯在他的身上。这些年做练习生，却一直没能成功出道、得到正向反馈，家里也一直在给他压力。在接到节目组的第一个任务、进入A班参加主题曲的练习后，发现自己找不到感觉、练习节奏赶不上同班里年纪比他小的伙伴的那一刻，褚黎的心态有些崩溃。
白沐琛很清楚，面前的男生需要一些鼓励，一些不会被伤害自尊心的鼓励。
他想了想，看着褚黎，表情认真的说道：“我和陆彬，都对你之前的个人展示印象深刻。你的表演中间加了一段popping对吧？看得出来，基本功很扎实。”
白沐琛看了一眼陆彬，见后者点了点头，继续说下去：“还有两天多的时间，我们都相信你能很出色的完成表演，加油！”
在听到他的第一句话的时候，男生眼睛里的光便重新亮了起来。
将近一百名练习生，将近一百个的个人展示。能够同时被两个导师记住，这绝对是相当难得的事情。这对目前迷茫困扰的他来说，是莫大的鼓舞。
白沐琛的那句“对他的展示印象深刻”，并不是为了鼓励而敷衍他的，他是真的记得他表演里的舞蹈！
不过他是无论如何都不可能猜到，白沐琛之所以重点关注了他的个人展示，只是因为那天晚上和陆彬在宿舍楼下偷偷约会被他撞了个正着。而之所以记得他个人展示时的表演内容，白沐琛也并不是最开始给练习生们评级的时候注意到的。而是那天晚上和陆彬被褚黎撞到之后，回到宿舍房间里他又从节目组给的pad里翻看了一遍他的资料，重新看了他的个人展示视频。
褚黎激动的连说了好几声“谢谢”，脸上的沮丧情绪也一扫而空。
“谢谢白老师！谢谢陆老师！那我接着回去练习了！一定不会让二位老师失望了！”
男生说着，就一蹦一跳的往大楼里飞奔。
白沐琛和陆彬相视一笑。
陆彬：“可以啊，白老师，功德一件，很适合带学员啊。”
白沐琛冲他眨眨眼睛：“陆老师不也一样，上午带我也带得很有成效。”
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鼓励褚黎，对白沐琛来说只是举手之劳。
只是没想到，一个月后，节目即将开播，提前放出来对学员们的采访。褚黎对他这个综合导师大加赞赏，直接扭转了他在节目里原本垫底的风评。
再加上主题曲的演绎，白沐琛完成得非常完美，在各路粉丝得拼接剪辑里、无论是和哪一个练习生比，都毫不逊色。
在陆彬的引导下，白沐琛在表演中侧重了演的部分，而非原本的唱跳。他的颜在当今的圈子里、和那些已经出道了的艺人们相比也是相当优越的，更别提和这群尚未出道的练习生们比较。他又刻意在演绎的方面努力，一双漂亮的桃花眼仿佛会说话，也会勾人。那段主题曲的视频一出来，根本没人能把眼神从白沐琛的脸上离开。
主题曲的完美演绎，再加上来自练习生的高度评价，一时之间，从前网上指责白沐琛德不配位的那些质疑，全部都变成了赞赏。
路人A：“节目组选他做总导师，果然还是有道理。以前没发现啊，CTL组合里面居然有这么厉害的艺人。”
路人B：“怪不得他是CTL的ACE！”
路人C：“他们组合里那个队长是不是也参加了节目？是rap组里的其中一个导师吗？”
路人D：“他们队长陆彬也超级专业！第二集里面，他点评巨石娱乐的那个练习生，是谁我忘了名字了，那个点评一听就是内行人！绝绝子。而且该说不说的，他好帅啊啊啊，低音炮苏炸！！！”
参加“青春训练营”，不仅没有带走白沐琛和陆彬两个人的粉丝，而且还为CTL带来了不小的流量。白沐琛和陆彬两个人在节目组的录制，也在往越来越顺利的方向发展。
主题曲学习的环节结束之后，节目里的练习生，由原本的99位，淘汰成了87位。第二轮和第三轮的任务，是剩下的87位练习生分组竞演不同风格的舞台。87位练习生再次经历了两波淘汰，变为了32人，继续第四轮的任务。
连续经历了三轮的竞演，余下的人数也只剩下不到最开始的三分之一。节目组在这个时候，安排了一场出拍摄基地的活动，既可以帮助练习生们短暂的从比赛的紧张情绪中抽离出来、放松一下，也可以从另外一个角度将练习生们展示给观众，给练习生们吸引更多的粉丝，也为节目提供更多热度。
活动的地点，定在了A市郊区的一座游乐园。32位练习生分为四组进行游玩，四组导师分别各自跟着一组。和陆彬同组的另外一个rap组导师，因为要去参加巡演，不能参加。所以rap组的导师只剩下一个，陆彬和白沐琛一样，都是一个人单独带着八个练习生，即将在游乐场里度过一整天的时光。
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