65~70迈区间,比他之前多了5迈左右。
5迈的冲击力,带给了他更多的腾空时间,如果说他在街区的部分仅仅是找回了以前的感觉,那么在跳台区就是真正的惊喜了!
三个跳台,无论是两周台,还是三周台,他都有自己还能突破的预感。
就仿佛,再多半圈,并不是很难。
这简直疯狂!
余乐的空中周数已经是世界最强,在其他人追赶着他的记录艰难进步的时候,他竟然还能往上提升!!
余乐想要尝试增加周数的训练,柴明拦住了他。
速度太快,飞的太高,没有足够的把握,容易受伤。
柴明在余乐跃跃欲试的目光中,再次压下了他的意图。
“还不行,先把1800练成常规技巧,而且你的抓板也需要提升,这很重要。抓板始终是你难度储备薄弱的一环。”
余乐点头,继而跃跃欲试:“柴教,障碍追逐那边什么时候还上雪?我觉得可以跟训了。”
柴明似笑非笑地看着余乐,目光好像在说,这次我可没逼你,是你自己要来,我说什么来着,对你没坏处吧?
余乐摸了摸鼻子,讪讪地笑。
障碍追逐和坡面障碍技巧确实不同,但对身体的塑造又有着千丝万缕的联系,余乐是一名优秀的,而且很擅长动脑子的队员。
有些人适合一心一意,兼项很容易让他们混乱,余乐却正好相反,他太聪明了,完美的将两个项目作出了联动,不同的地方被他储存在大脑不同的隔区,需要的时候才会用上,不需要的时候就能完全隔离。
这是灵性,也是对身体的完美控制。
柴明知道余乐应该做的不错,却没想到余乐竟然只用了一周时间,就将两个项目完美的区分开来,并且完成了进一步的超越。
这样的运动员,恐怕一百年都出现不了一个啊。
真难想象,余乐在跳水上的成就为什么差上很多。
难道真的和身体素质有关系吗?
余乐无论身高,比例,心态和天赋,就像是为了滑雪而生似的。
抬手,把余乐招过来,柴明搂上他的肩膀拍了拍,说:“不要光想着上雪才去训练,基础的训练永远最重要,你感觉这边的训练差不多,就回去跟训吧,没准小白他们已经超过你一大截了。”
即便柴明这么说,余乐在障碍追逐上还是没有什么危机感。
听见柴明说那边还不能上雪,他就淡定开口:“那我就在这边多练练。”
“……”柴明。
这小孩儿不会到现在还觉得自己只是跟训吧?
训练一个月,队内考核就赢了排名第一的叶玺,说明白点儿,他现在好歹也是障碍追逐这个项目的全国第一。
这样的实力,还以为自己想不滑就不滑呢?
柴明眯眼看着余乐,心里噼噼啪啪地算计。
拿了第一还以为能跑,没门!
余乐“傻白甜”,将目光落在雪道上,对1980蠢蠢欲动。
“柴教,我去训练啦。”
有目标有冲劲,我心爱的1980我来啦!!
柴明露出“老狐狸”式的微笑,点头。
“去吧,别冲狠了,这一阶段稳一稳。”
障碍追逐那边儿的雪上训练还是得安排起来,不然这小子不见兔子不撒鹰。
……
柴明本来是不想瞎折腾的,冬奥会才结束,这一年按照国际惯例都是休整年,大家保持个基本量训练,比赛看着参加就好。
休息是为了走更远的路,一年年的都是那么高强度的训练,别说队员们受不了,教练也会疲惫麻木。
但为了余乐能成功兼项,柴明还是想了办法,联系上魔都训练队,希望能得到一个月的外训机会。
这事儿当然不能说出口,心都偏的没边儿了,他也心虚啊。
对外就拿奥尔顿说事,毕竟外教的聘任价格不低,一天到头儿的都见不到雪,价值体现不出来,这不和撒钱玩似的。
魔都队是地方队,这两年因为余乐频繁出镜的原因,魔都自由式滑雪队的名气大作,还有北方的孩子不远万里地送到这里训练。
明明一天都没给余乐训练过,魔都队却不提不解释,默默招生,默默挑选,在选择面更广之后,竟然还真就找到了不错的苗子。
但余乐不是他们培训出来的也是事实。
省队里的教练每年都会有两三次的机会,去国家队调研学习,柴明还会安排教练培训班亲自上课,但这种纸上谈兵的东西总归不妥。
他们也怕好苗子砸在自己手里。
柴明舔着脸低着头找到魔都队说要借个地方训练,到时候余乐也要过的时候,魔都队都乐死了。
这是什么?
瞌睡来了送枕头?
扫榻欢迎啊!!
余乐在晶洋就训练了二十天,柴明对他招手:“你准备一下吧,明天去魔都,白一鸣他们已经出发了。”
余乐想了想,“傻白甜”地说:“也行,最近这边训练有点碰到了瓶颈,我过去练一下,说不定能想到办法。”
为了哄走余乐想了三百个借口的柴明,当下松了一口气,慈爱揉了揉余乐的脑袋,“一起想办法。”
又和柴明聊了几句,余乐想起一件事,把袁珂和章晓给叫了过来。
章晓这次回来乖了很多,叛逆期过去,懂事了不少,也沉默了几分,是个大小伙子了。
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