姜诺说道。
【蔬菜是最好的减肥餐，瘦身的秘诀是吃掉蔬菜。】
姜卓然吃掉了一盘水煮蔬菜，所以直接瘦掉了一斤。
连他刚刚吃掉的那些食物，也一起抵消了。
“你把一盘菜都吃了？
我看你是存心的吧！”
聂勇一听不乐意了。
既然蔬菜是好东西，为什么姜卓然不分给大家一起吃？
“存你妈的心！
我就吃了怎么了？
要不然我拉出来再让给你吃？”
姜卓然扬起下巴，一副凶狠的口气骂道。
“你、你……”
聂勇指着姜卓然气到脖子都红了，可他却不敢再上前。
姜卓然看起来随时都可能会打人。
况且蔬菜已经被他吃了。
姜诺耸耸肩，她可不是故意给姜卓然拉仇恨的。
“行了行了，我教你们几组比较消耗体力的拉伸运动，
都回房间做去吧！”
李邵元摇头打发道。
魏帅听了之后就已经回到大厅一盘一盘的寻找了起来。
只是他再也没有找到第二盘蔬菜。
此时他才发现，这里除了肉和主食以外，就剩下高脂的糖油混合物了。
什么宴席？根本就是陷阱！
“怎么办啊，我刚刚还吃了两个小蛋糕和一块蛋挞，
这下肯定死定了。”
侯芳草脸色蜡白。
刚才吃的时候有多么满足，
现在就有多么的后悔。
这宴席，是断头饭！
“多上厕所吧。”
谢微扬说道。
虽然听起来有些恶心，但是这的确是一个减轻体重的方法。
他们几人宿舍的对面，还有一个公共厕所。
“你说得对……你说得对。”
侯芳草听后，忽然想到了什么。
或许……还有一个办法可以减轻自己的体重。
“姜诺，怪不得你让我吃掉那盘蔬菜，
原来你是为我好。”
在回房之前，姜卓然走来说道。
“你别多想，我只是想试一试那条规则。”
姜诺说完便关上了门。
她当初落水的确是拜姜卓然所赐。
在不小心掉下去的那一刻，她也听到了姜卓然惊慌的呼喊声。
并且姜卓然接下来就紧跟着她一起跳了下去。
但她并不想因此原谅他。
手机群里出现了新的信息，似乎是李邵元在房间里发现了新的规则。
他将规则拍照发在了群里：
【送餐员穿白色衣服，系红色腰带。】
【不可拒绝或是浪费送餐员送来的餐食。】
谢微扬也找到了规则：
【公共厕所随时供你使用。】
【禁止不当地使用厕所。】
姜诺放下手机，随后拿出了随身携带的诡异球，将梦璃放了出来……
第233章 减肥训练营5
“梦璃，出去的时候你就隐身跟着我。”
姜诺吩咐道。
“我知道了，主人。”
梦璃出来后才发现这个空间有多么的狭小。
于是她直接将自己缩成一个身材娇小的少女模样。
看着眼前只有十一二岁的小梦璃，姜诺顿时有种带着可爱妹妹来闯副本的感觉。
李邵元和谢微扬都找到了规则，姜诺也试着在自己的房间里寻找起来。
房间里除了床以外就只剩下一只白色的枕头。
姜诺在枕头套里面摸出了一张纸条：
【遇到送餐员和检查员发生争执，请立刻离开。】
纸条上只有这么一条规则。
将规则拍照发进群里，又将联络器留给梦璃之后，姜诺便进了安全屋。
她直接朝健身房跑去。
现在已经是晚上7点钟，姜诺称了称自己的体重。
比之前所称的体重轻了0.9斤。
这也得益于她从下午到晚上一直都没有再吃东西的原因。
只要一直保持尽量不吃食物，0点之前的1斤应该是没有问题。
不过片刻，手中的联络器就已经响了起来。
“主人，外面有人敲门，已经走到隔壁了。”
梦璃提前通知了姜诺。
按照敲门的声音，再下一个被敲响的就是姜诺的门。
姜诺点点头，她两侧隔壁住的人分别是谢微扬和姜卓然。
现在开门的正是姜卓然。
姜诺听到了姜卓然试着拒绝的声音，不过似乎并没有成功。
很快，她面前的门外便传来了敲门声。
姜诺打开门，门外站着的是一位绑着低马尾的中年女人。
她穿着白色的厨师装，腰间系着红色腰带。
【送餐员穿白色衣服，系红色腰带。】
【不可拒绝或是浪费送餐员送来的餐食。】
“你好，有事吗？”姜诺问。
“减肥的人要好好照顾身体，
厨房准备了低脂营养餐，
一定不能浪费，一定不能浪费。”
中年女人说着递来了一只白色餐盒。
姜诺又问道：“怎样才能算是不浪费呢？”
“嗬嗬……”
女人突然凑近，睁大眼睛看着姜诺回答道：
“只要不被那个人发现食物，
发现的话，会死。”
只要食物不被发现就可以了？
姜诺拿过餐盒，餐盒接触指尖的刹那，姜诺只觉得这餐盒冰冷刺骨。
“我知道了，我不会浪费食物的。”
姜诺说完，送餐员这才推着餐车继续朝下一个房间走去。
送餐员说的那个人应该是指检查员。
她只要不被检查员发现食物有剩余，就不用非得吃掉这一盘食物。
姜诺关上门打开餐盒，发现里面的食物甚至都还是未解冻的冷冻状态。
但是硬邦邦的冷冻餐食，又的确是人类食物。
食物不算太多，但如果真吃下去，一定会增加体重。
于是她将餐盘里的食物全都倒进了另外的容器里，随后收进了安全屋。
餐盒最下方还贴着一行不起眼的小字：
【检查员夜晚10点钟查房。】
10点钟查房。
0点前称体重。
她似乎还有很多的时间。
群里弹出了新的消息：
李邵元：床下的抽屉里有吹风机，可以加热食物，还可以将食物吹成风干状态再吃，这样会减少一些重量。
姜诺将餐盒下方贴着的规则也发了过去。
谢微扬：距离10点还有一段时间，我这就去吹干食物，感谢。
姜卓然：不早说，我已经吃完了，太冰了简直……
魏帅：还好我还没吃，已经找到吹风机了。
聂勇：谁会直接吃冰的，脑子有坑？
姜卓然：有本事你过来，看老子不揍死你。
聂勇：你让我过去我就过去？你以为你是哪根葱？
……
群里俨然已经变成了两人的战场，姜诺摇摇头放下手机，又过了一会儿，她突然听到对面传来了尖叫声。
那是厕所的方向。
“梦璃，跟我过去看看。”
姜诺起身道。
【公共厕所随时供你使用。】
厕所规则其一，他们可以自由使用厕所。
有梦璃跟着，她不必担心安全问题。
“好的，主人。”
梦璃自觉将自己隐在了姜诺身后。
厕所男左女右，声音是从女厕所里发出来的。
姜诺走向右侧的厕所，一进门便看到其中一个厕所隔间敞开着。
一个人影俯身在隔间里不住地挣扎着。
像是被什么人按住了脑袋。
“咳咳……咳咳……救、救救，我……”
侯芳草的脑袋被一只腥臭的黑手按进了马桶里。
姜诺看过去，发现那只黑手竟然是从马桶里面伸出来的。
侯芳草的双手不住地挣扎着，想要挣脱那黑手的控制，可却被再次按进了马桶里面。
“救救我，咳咳……”
侯芳草又喝了几口马桶水，她感觉到身后来人了，于是痛苦地求助着。
姜诺看了看梦璃。
梦璃对着她摇了摇头。
这是不能轻举妄动的意思。
马桶里再次涌出污水，那水面上甚至还飘着一些食物残渣。
“我帮不了你，你究竟做了什么？”
姜诺问。
此时侯芳草的肩膀甚至都被按了进去。
她剧烈地挣扎着，才勉强获得呼吸的机会。
可鼻腔和口腔里不住地被灌着酸臭的水，侯芳草已经快要窒息地翻起了白眼。
一阵叹息声从门外出现。
梦璃已经挡在了姜诺面前。
当然她现在是隐身状态，来人并看不到她。
来人正是崔教练。
他一脸看好戏似的地走了进来道：