蔬菜，水果，蛋白质，维生素都要搭配好比例，营养的摄入量要控制完美，不能行之有差。
毕竟明星需要上镜，当然一定要做好形象管理。
周年年一脸可惜的表情，让沈知节忍不住又动了动筷子，破了戒。
他居然尝了口汤！
营养师三令五申，不许喝的。
但是尝起来，真的很清淡鲜美，很好喝。
他的专职营养师觉得，汤里盐分太多，容易水肿，而且反复熬煮，营养早就没了。
他平时也不爱喝汤，但是周年年煮的汤真的太鲜了，他忍不住又喝了几口。
还有刚刚的瘦肉滑嫩不柴，猪肝很香很鲜，鹌鹑蛋软烫，土豆粉口感爽滑……
最开始的油豆腐也吸饱了汤汁，可以说除了香菜，一切都很完美。
与此同时，希尔顿酒店22楼。
张颖正在用餐，带着高高的白色厨师帽的厨师给她盛了一碗汤。
“好鲜呀！可惜知节不爱喝汤，也不喜欢吃东西。”
她同情了他一声。
当初被公司要求带沈知节的时候，张颖还不太情愿，早在当时，她就已经是圈里金牌经纪人了，而沈知节还算是个娱乐圈新人，组合又刚解散。
但是谁想到，这人的天赋和造化会那么大呢。
也幸好，现在他红遍半边天，却对美食没有欲望，不然长胖就不好了，颜值肯定要下滑。
娱乐圈里多少男明星因为长胖变成油腻大叔啊！
所以，为了这张娱乐圈神颜，他保持现在这种饮食自律就很好。
正独自感慨的张颖根本想不到，自己的金疙瘩刚刚享用了一份三鲜砂锅土豆粉，马上又将品尝到刚出炉，被誉为“黄金30秒”的玛德琳蛋糕。
一点儿也不需要她的同情，他吃得可香了。
第75章 “要不要来剥栗子呀”
空气中飘散着阵阵自然清甜的香气。
原味蜂蜜和枫糖浆混合后, 枫糖浆的香味不仅没有受到冲撞，反而独树一帜，清淡而悠远。
像闯进了一片僻静, 落了白雪的枫林。
45升枫树液才能提炼出1升枫糖浆，也不是所有枫树都能被采集树液, 所以它才有着“液体黄金”的美名，珍贵稀有。
这一次, 抽到奖的幸运鹅们都很有口福呀。
厨房里, 周年年站在泛着银辉的料理台边。
她的眼神怔怔的, 一呼一吸间全是天然食物的香气，而她的手掌却紧紧握住蛋抽, 有条不紊的用Z字形均匀的搅拌着面糊。
沈知节怎么还没走呢？
她熟练的一心二用，一边用手背试了试已经隔水热过的黄油黑巧克力温度, 一边漫无边际思考。
还是温热的，比体温差不多高7、8度。
深棕色的黄油巧克力汁液，像丝滑连绵的岩浆, 少量多次的被流注面糊中, 没片刻就被均匀搅拌入面糊里。
原本就掺了可可粉的面糊，现在更像是浓郁的可可岩浆。
周年年刚刚就让沈知节，有事请自便，她可能没空送他。
今天她也很忙的。
可是他都已经用完早餐, 还陪咪咪在花园里玩了会, 之后又安稳的坐回大厅的椅子上。
周年年竖起耳朵, 也一直没听到大厅里传来任何声响。
大明星都那么闲的吗？
严格说来, 他们两个好像也没有那么熟吧？
周年年从置物架上取出好几个全新的裱花袋, 有种被外来的漂亮高贵独角兽，入侵了私人休息领域的感觉。
刚刚, 沈知节给咪咪顺毛的动作好熟练，把小家伙舒服得都在地面上翻了几个滚……
算了，她把装满了可可色面糊的裱花袋扎得死紧，全部鼓鼓囊囊，统一送进冰箱冷藏。
过了一会儿，周年年把大婶送来的那袋栗子全倒进盆子里，用清水浸泡洗一下。
水流哗哗的冲洗着，而洗掉泥土灰尘的栗子也全部沉入清水中。
确实如大婶所说，没有一颗干瘪的或者发霉的坏栗子，全是个大饱满的好栗子。
洗干净的栗子就被周年年用厨房剪刀，快速流畅的一一剪了十字口。
燃气灶上架着的铁锅开始冒白气了，她心里面默数了十多下，锅里的清水总算煮得冒了些透明的汽泡。
周年年往锅中放了勺盐，就把栗子一股脑儿的倒了下去。
“沈知节，要不要来剥栗子呀？”
沈知节正在看张颖帮他挑的下一部剧本，就听到一个又娇又柔的声音。
沈知节：“？”
周年年端着一个大盆向他走来，盆口还不断冒着热烫的白气。
沈知节：“……”
不太想剥，能拒绝吗？
拒绝当然是不能拒绝的，周年年乖巧的眨着水灵的眼眸，里面充满着灵动而狡黠的笑意：“我一个人剥不完嘛！正好你在，帮帮忙啦～”
理直气壮的让他加入剥栗子工具人里头。
热水里泡着的栗子还是很烫手的，但是这样的温度加持下，栗子很快就能连壳带皮剥好了。
周年年一会儿就熬了5颗，她抬头看了一眼她的小助手。