我又想了一下，那些没考上大学而且视力又很好的同学。
他们去游戏厅打游戏，去山上掏鸟窝，一天下来，他们用眼睛的时间，并不比我们少。
甚至他们紧盯着感兴趣的东西的时候，比我们更专注。
只是我们看的内容，不一样而已。
他们最大的区别，就是运动比我们多。包括肢体运动，包括眼球的运动。
因为，他们“眼珠子一转”，就又想出一个好玩儿的事儿。
（见图。
这个评论里，是美国科学家做出的一个结论：近视不是眼疲劳，而是眼睛缺少光照。
这个结论，我认可一半。
下一章插的是闲聊。
一个是聊聊这个理论，一个是聊聊本书的一些事。）
第194章 近视（术）
【篇外：】
对于眼睛近视，虽然目前的科研结果认为是缺阳光。
但我个人认为是阳气不足。
这个阳气，不一定是阳光。
我曾经有过一段经历，去做了一段时间的义工。
我本人平时是比较宅的，唯一的爱好就是看书。
在做义工之前，我每天就是在家看书，很少动。
做义工那段时间，刚好家里调了风水。
坎1位，加了冰柜。（因为那里有窗，冰箱太高，所以选的冰柜。）
离9位，放了水。（这个位置脾气急躁的人忌用。火气大的人，此处放水对心脏不太友好。我家现在也撤了。
此处能量太高，红色系的物品，比如窗帘、窗花、植物开的花，也包括假花等等，都要挪走。后面还会讲到。）
震3位，挂了一个比较大的红色的中国结。
（特别提醒：家里布局的调整，要选吉日。别着急动。宁可不动，也别动错。选吉日，后面也都会讲到。）
过后几个月，有一次我眼镜坏了，要重新去配个眼镜。
测视力时，发现眼睛度数降低了50度。
我当时做义工是在室内的。
没有接触到太多的阳光。
只是我的生活形式从静变成了动。
动，为阳。
不论是我个人的这段经历，还是科研理论，都证明升阳有助于改善视力。
虽然对阳的解释，稍有区别，但大方向是一致的。
另外，手指上有几个点，明目特别快。
一个是食指手指头（肝开窍于目），一个是小指的手指头（对应着肾）。
按压10秒钟后松手，停顿1秒再睁开眼睛，就能明显地感觉看东西清晰了。（位置见图）
与139章手指九宫图一致
左右两只手，总共四个点。
单独做一个就有效。
我一般是四个都捏一遍。
我个人理解，我们的人生是一个综合的结果。
风水是语文，天命是数学，个人努力是英语。
提升任何一门学科，总成绩都会上升。
哪怕风水不动，人为的提升阳气，对健康和运势也有帮助。
当然，如果能从三个角度共同提升，自然是最好不过的。
到现在，九宫图的艮8卦，在鼻炎那章讲过了。
坎1宫和离9宫也讲了。
剩下5个卦更简单，后面再找时间说。
大家能记住多少就记多少，记不住也不用使劲儿背。
后面加上案例，从虚的变成实的，有画面感就容易记住了。
关于插图，说几句篇外话。
插图功能与作者的等级有关。
如果大家觉得有收获，帮忙去书荒广场帮忙推荐一下。
【要实现插图自由，主要就靠这一步了。】
书荒广场在【我的】里面，点【消息】点【邀请回答】就是。
有位奶奶说她不会找，这也没关系的。
点赞评论也是数据。
大家段评的留言，如果我看到问的多的问题，说明大家都需要，我就会放在正文里统一回复。
希望大家用过效的话，评论里反馈一下。
给我多一个验证，也给后面的人多一个参考。
闲话先说这些，下面回归正文，接着说近视的问题。
【回归正文：】
青牛师父说道：阳不足，这只是其一。
于是，我问道：“其二是什么呢？”
青牛师父道：“我认为，其二是因为，惯坏了。”
“惯坏了？”我重复了一遍。
“嗯，80年代以后，计划生育开始，家里孩子变少了，全家人的注意力都宠着这一个小孩子。
80年代出现了一个新的词，叫小皇帝，形容娇生惯养的孩子。
这群孩子，像小皇帝一样。
该起床啦。
该睡觉啦。
该吃饭啦。
该写作业啦。
事事有人伺候着。
被惯坏了，对长辈该有的敬畏之心没有了，就助长了很多的理所当然。
把自己放在高位的话，脾气就增大了，对着长辈也是说话没大没小。
肝主怒，开窍于目。
脾气大，爱发脾气，就伤眼睛。”青牛师父道。
这让我想到了性理疗病里面提到的，跟父母和师长等长辈闹情绪，头上生病。
而眼睛，刚好在头上。
按照性理疗病的办法是，跟谁生病，就跟谁忏悔。
生气是淤堵的能量，气通了，能量就通了，病马上就好了
这个过程，叫翻良心，找到自己的错处。
于是，我问青牛师父：“那如果要想改善的话，是不是要反省自己的行为？”
青牛师父点点头道：“对，从五常的角度看，木主仁，火主礼。
要心怀仁慈，又要讲礼貌，尊重师长。
从五志的角度，木主怒，心主喜。
要心平气和，不喜不悲。
另外，从阴阳的角度来说，阳不足，就多运动。
既包括肢体运动，又包括眼球的运动。”
青牛师父给我做了个示范。
他闭上了眼睛，眼珠向左转了36圈，又向右转了36圈。
他一边做，一边解释道：“转眼球能使眼睛局部的经络畅通起来，气血运行加快，为眼睛带来营养，还能更快的代谢掉垃圾。”
他又指着眼珠正下方，介绍道：“这里是承泣穴，流眼泪时，刚好会滴在这里。
经常按压这里，可以散风去热，明目止泪。”
第195章 道家养生四宝
看着青牛师父在那转眼珠儿，我不禁笑起来道：“这个动作，还挺像吞津的。
只不过，吞津，转的是舌头。”
“哈哈，也不知道该说你是蒙的准，还是说你悟性高。”青牛师父大笑道。
嗯？转个眼珠儿和转个舌头，怎么还跟悟性有关系？
不都是个转吗？
我完全想不透，这里面的道道儿。
既然想不透，那就只能是，蒙准了。
我运气一直都挺不错的。
只是，我没整明白，到底蒙准了什么。
青牛师父解释道：“肝开窍于目，藏魂。
心开窍于舌，藏神。
眼睛跟舌头，在外面看没什么必然关联。
但是内在，却有着千丝万缕的关系。
我们叫心肝宝贝儿，没有叫肺肾宝贝儿的。
肺肾里藏的，是偏有形的精和魄。
而心肝里藏的，是神魂，是更高层面的能量。对应着面部，就是眼睛和舌头。
我不过是转个眼珠儿，就能让你把它跟吞津联系起来？”
我老老实实交代道：“我就是瞎说的，纯蒙的。”
青牛师父笑着摇摇头，介绍道：“吞津，俗话就叫吞唾液。
名字不怎么高大上，但被认为有开通百脉的功效。
唾液，又称之为金津玉液，琼浆、金浆、玉泉、华池之水等。
《黄帝内经》说：脾归涎，肾归唾。
唾液与脾、肾二脏密切相关，对人体健康长寿起着不可估量的作用。
《本草纲目》讲：唾液能灌溉脏腑，润津肢体，祛病延年。
更有不少经典，详细指出：津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生精，自然百骸调畅，诸病不生。
所以，吞津法，用舌头搅动，让口中玉液生津。达到滋养五脏和经脉的效果。
也叫赤龙搅海。
与握固，叩齿和鸣天鼓，并称为道家养生四宝。”
其实，道家养生四宝，我之前是听说过的。
我只是不知道，会有这么厉害。
我偶尔也会握固一下，叩叩齿，吞吞津，鸣一下天鼔，但是没什么太大的感觉。
我不禁怀疑，难道是我哪里做的，差点儿事儿？
“唾液，能滋养五脏？
还能通百脉？
我怎么没觉得，它有这么厉害？”我疑惑的问。
青牛师父高深莫测的道：“那是你不会用啊。”