再烙上一点死面的绸缎饼，一会儿卷菜吃。
一斤面加上八两的温水，这个面团会比较黏，不建议直接上手，直接用筷子搅合均匀没有干面就行。
面团醒上一会儿，松弛一下，最好是一个小时。
醒好的面不会粘手，在案板上撒上一层薄薄的干面粉，面团分成大小差不多的剂子。
直接擀成长方形的大块，刷上一层油，撒上一点盐和碎葱花，从一头的方向折起来，两边都要仔细封口。
油锅要提前预热，用擀面杖将饼轻轻擀开，不能太用力，不然会弄破一层一层的结构，里面的油会漏出来。
两面交替着擀，薄厚均匀。
锅多大，饼就做成多大的就好。
害怕家里面的设备升温不够，左琼琼用的是烧燃气的大锅，这和传统烧柴火的锅差不多。
怕沾锅的可以来上一点点的油，直接盖上锅盖就行，等上两三分钟的时间，再开盖刷油。
饼皮会起鼓，两面都会起大泡，金灿灿的都差不多了。
成功的大饼从中间切开，用手轻轻一抖，层次分明，十分柔软，像是绸缎一样，十分的漂亮。
左琼琼没有熬粥，直接用豆浆机打了个奶香南瓜羹。
南瓜加小米，大米和一点冰糖，适量的清水米糊模式，结束之后再加上牛奶。
再炒个土豆丝用来卷饼，正好今天送菜的人送来一些黑豆芽，加上泡好的粉条炒一炒，卷饼也是十分美味。
左琼琼之前上街的时候还买回来一些小咸菜，清洗干净一遍之后淋上一点芝麻油。
既不会太咸，也能下饭的好伴侣。
做好之后，左琼琼先去房间里面看了一遍，梅红敏和谢信国都已经起床了，陆清泽不在。
她来到陆清泽的房间门口，敲了两下：“陆先生，吃早饭了。”
里面突然传来一阵噼里啪啦的声音，左琼琼心里一惊：“陆先生，你没事吧？”
对方没有传来声音，左琼琼也不敢贸然进门，只能提高声音又问了一遍。
门突然打开了，左琼琼的手差点就拍到对方的脸上。
陆清泽额角有几滴汗，领口的位置也有些湿润。
“没事，我就是锻炼一下。”陆清泽清咳一下，不太自然的说道。
左琼琼不经意往里面看了一眼，地上居然还有个哑铃。
没想到陆清泽居然这么自律，就算是受伤了还在坚持锻炼身体......
她连忙收回目光：“陆先生，早饭做好了，你快点来吃。”
“嗯。”
左琼琼离开，回家带两个团子过来。
天气热了，两个团子也醒的比之前早，但依旧喜欢赖床，此刻一人抱着一本书趴在床边上吹风扇，看着极其认真。
左琼琼一手提溜起来一个：“看得懂吗？快去吃饭！”
三人回去的时候，梅红敏还洗了几根黄瓜和西红柿。
左琼琼种的这种黄瓜不是小的水果黄瓜，但因为浇水充足的原因，吃起来十分清脆爽口，水分特别足。
削掉皮的话味道更好。
生吃的味道就不错，更别提凉拌了。
陆清泽本来在吃土豆饼，咬一口就能吃到拉丝的芝士，里面的火腿和玉米粒更是提升了口感。
周姨平时早饭不会做这么多的样式，他吃的不多，一般也就是的咖啡加面包。
来到这里几天的时间，感觉自己的腹肌都要不见了。
早上的时候本来想要好好锻炼一下，结果差点被左琼琼发现......
耳边传来咔嚓咔嚓的声音，陆清泽看去，是左琼琼拿着一根黄瓜在啃。
粉色的薄唇上面还沾着一点黄瓜的汁水，看上去更显得粉嫩。
“陆先生怎么了？”
左琼琼凑近了一点，陆清泽立马回神，对方深黑色的眼眸看着他，长长的睫毛微微煽动。
“没，没事......”
第106章 今天的人设是摊主
左琼琼在网上购买的面筋粉终于到了，自从上次做完凉皮之后，她就一直惦记着烤面筋。
夏天的夜晚怎么能没有小烧烤和啤酒呢？
面筋粉就是谷朊粉，其蛋白质含量在百分之八十以上，是从小麦面粉里面提取出来的天然蛋白质。
许多食品里面都有添加，现在路边摊上的面筋也大都是用谷朊粉做的。
没有谷朊粉的也可以用高筋面粉代替，就是的洗面的过程比较麻烦。
七百五十克温水里面加上一小勺的食盐，五百克的谷朊粉，和成面团，将多余的水分控出，醒一个小时。
在案板上涂一层油，醒发好的面筋团直接切成宽一点的条状。
用筷子夹住其中一头，一边缠绕着一边拉扯，在筷子上穿动几下，然后抽出筷子，面筋团放进冷水里面。
所有的面筋穿好之后放进开水锅里，中火煮到飘起来，再煮两分钟煮熟就行。
要注意煮的时候水温不要过高，不然表面就会产生气泡，不光滑。
自己做出来的面筋软糯弹牙，不干不柴，吃不完的话可以直接放进冰箱冷冻层，想吃的话直接放水里解冻就好。
看着盆子里面一根根白白胖胖的面筋，左琼琼已经控制不住自己的口水了，现在就要来上几根解解馋。
给面筋划上花刀，然后调个料汁，烧烤料用热油一泼，加上生抽蚝油调味，搅拌均匀之后直接倒进面筋上面。