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婚色之撩人警妻_瑜清晚【完结+番外】(133)

  埋怨的瞪了一眼修振谦,文乐无奈的对着几乎要瘫倒在地的余人力几人喊道,“停下休息!”

  文乐话落,几人奇奇的瘫坐在了地上,赵欣欣夸站的直接趴在地上一动不动。

  文乐微微蹙眉,收回视线。

  修振谦训练的强度太大了,如果再这样下去,他们恐怕都吃不消。

  仿佛看懂了文乐的意思,修振谦抬脚走到了她的身边,说道,“他们的身体素质真的太差,我的训练这才只是一个开始,更残酷的还在后面。”

  “他们只是警察,你用军队里的那一套训练他们,这本就不合理!”考虑到其中还有一个赵欣欣,文乐不得不和修振谦打商量让他减轻一下力度。

  修振谦垂眼沉思了片刻,嘴角微微抿了抿说道,“那个女生的训练量可以减轻,但是,那几个男生,必须重点训练。”

  文乐犹豫了一下,点了点头,看着操场的方向双眼微眯。

  余人力他们确实是闲散惯了,该是时候训练一下子了!

  只是休息了没有十分钟,修振谦又走向了操场,文乐虽然听不到他说话,但是,看着四人的行动她猜出了一个大概。

  余人力、张华和杨瑞三人哭着脸走到了操场一旁的箱子面前,每人在里面拿了一个沙袋绑到了腿上。

  修振谦训练的第二项是负重跑。

  赵欣欣双腿像是灌了铅似的走到了文乐所在的遮阳伞下,一屁股坐了下来,修振谦让她暂时休息一会儿。

  “累死我了,平白拿修振谦当男神了,什么人呀,这不是往死里训练我们吗!”

  听着赵欣欣抱怨的话,大狼皱了皱就要反驳,却被文乐一个眼神住了嘴。

  蛙跳,深蹲,引体向上,俯卧撑,障碍跑……只是一天的时间,修振谦却把这些在余人力几人身上训练了一个遍。

  这样悲惨的日子几人原本要持续一个月,但是第二天一早他们做好必死得劲决心站在操场上的时候,修振谦却告诉他们,“今天我们进行一次射击测试,我会根据测试的结果来安排你们的训练,现在跟我去射击室。”

  话落,修振谦率先迈开脚步走去,文乐带着几人跟上。

  因为修振谦提前打过招呼,警局里的射击室已经清空,每人站在一个射击台前,带上隔音耳塞和手套,等着修振谦下射击的命令。

  修振谦扫了一眼几人,默默的记下了几人的的握枪姿势以及站姿。

  手中拿着的旗子落下,接连砰砰砰的几声枪响,文乐几人完成了射击。

  修振谦看着手中平板中显示的数据,毫无疑问,除了文乐满分的成绩,其他四人仅仅擦着及格线过去。

  微微蹙眉,修振谦看着几人脸色沉了几分。

  “对你们的成绩满意吗?”修振谦沉声问道。

  几人岔开眼神,感觉到修振谦身上散发出来的寒气,几人对着文乐的方向移了移脚步。

  修振谦的脸色更加阴沉,“死了还是哑巴了?”

  修振谦陡然提高的声音,吓的几人一个哆嗦,然后一致的摇了摇头。

  “不满意。”杨瑞双唇紧抿,放在身侧的手微微攥紧。

  修振谦看了一眼杨瑞,然后看了一眼他的射击结果,皱了皱眉,杨瑞在五人中排第三。

  扫了一眼几人,修振谦低沉的声音在射击室中响起,“射击,玩的不仅是技术,更是脑子,子弹运行的轨道,手臂的力道以及身体的站姿都会影响到设计的准确度。”

  “而你们,姿势错误,力量错误,计算错误,结合在一起就是你们现在狗屎一样的成绩!”

  “计算机天才?法医界新星?语言天才?你们很厉害吗?哼,在这份成绩面前、在我眼中,你们就是垃圾!loser!”

  修振谦低沉的声音贯穿了几人的耳朵,几人一阵羞赧,但心里的斗志却被修振谦的话完全激发了出来。

  张华抬头看向修振谦,撇嘴说道,“我们差我们知道,但是,你不是因为这样才站在这里训练我们的吗?放马过来吧!”

  余人力看了文乐一眼,然后也抬头看着修振谦说道,“修先生就放马过来吧!”

  杨瑞抬头看着修振谦,虽然没有说话,但是坚毅的眼神却表达了此时他同样的意思。

  赵欣欣看了几人一眼,然后撇撇嘴说道,“好吧,就是希望修先生看在我是一个弱女子的份上,减少我的训练强度。”

  修振谦洒了一眼四人,嗤笑一声,“好,这是你们说的,到时候别怪我训练的方法严格!”

  四人心里一跳,但谁也没有说话。

  “从现在开始,每天两个小时的负重跑,站两个小时的枪姿势,两个小时的射击,两个小时的手臂力量训练。”

  “余人力。”修振谦点名。

  “到!”余人力出列。

  “射击时腰部提供给上半身的力量不够导致手臂不稳,加重射击姿势的练习。”

  “是!”余人力归队,但心理却微微发颤,修振谦竟然在这么短的时间就发现了他的问题。

  “杨瑞。”

  “到!”杨瑞出列。

  “射击姿势、射击力量都达标,但是射击的轨道测量却偏差太大,缺乏射击准确度,以后着重练习射击。”

  “是。”杨瑞归队。

  “张华。”

  “到!”张华出列。


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