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带着系统回七零_爱吃橄榄茶【完结】(189)

  沈形出去了,郑论到是留在了训练室,看着关岚和沈沐晴几乎同时不间断的跳完两个后,倒是惊讶的看向关岚。

  “关岚,你这跳绳是自己有练过?”

  郑论对每一个学生都是有研究的,这个关岚虽然早先是大学生,但读的是师范,后来当老师了,然后重新高考考到这里,从时间上来看,他不认为关岚有做过笼统的训练。

  “郑助教,先前集云公司有……”关岚大致将自己因为集云公司而训练的事情略略说了一遍。

  郑论听完后,到时候笑了一下,“嗯,看来你在里面的训练不错。不过我研究了下你的体检表,你现在还是太瘦了,从今天开始,多吃点肉。”

  关岚其实已经有意让自己多吃东西了,但是这个身体不知道怎么的,就是不增体重,一米六八的身高,配上八十斤的体重,确实太瘦了。

  “好的,郑助教。”

  就这么说话的功夫,去晨跑的人已经回来了,然后在沈形严厉的眼神下进行压腿,压腿结束后,才进入正题。

  其实刚才压腿的时候,沈形已经发现有问题了,因为有些人腿都压不下去。

  压腿其实是压韧带,这是非常重要的一点,要是散打运动员,连韧带都拉不了,这是致命性的。

  刚才压腿的时候,沈形就已经让郑论记下来有哪几个是无法压腿的。

  “沈沐晴,出来示范做拳卧撑。”沈形道。

  沈沐晴道了声是,就从队里出来,然后用拳头撑在地上,极其规范的做起了拳卧撑。

  等做了五个后,沈形才叫停。

  “刚才沈沐晴做的拳卧撑很规范,接下来一百个拳卧撑。”

  。

  第160章 第二封信(二更)

  z大。

  贺朝阳站在z大的东门,看了z大的招牌好一会,才进入大门。

  因为某些原因,他的注册到底是来迟了,不过他到底还是来了这个他很久之前就想来的学校。

  z大以建筑系出名,要考上极难,需要基础不多,文化分也不低。

  高考前他冲刺看书,以全市第二名报考到这里。

  他注册的时候,老师自然是多看了一眼,然后说“再晚来两天,我们学校可就不收了。”

  贺朝阳点了下头,问“老师,宿舍是在哪?”

  “b栋,不过现在可能关门了,你直接去找你辅导员……”

  ……

  关岚和贺朝阳已经有段时间没有联系了,她当然不会想到她都进入训练了,贺朝阳才注册,沈形的训练很严格,这拳卧撑做下来,已经有三分之一的人受不了了,她算是除了沈沐晴外唯一一个完美做下来的人。

  紧接着算是比较轻松的连步法,依旧是沈沐晴先坐一个规范性的动作,然后让大家一起连续练习。

  这第一天上午,散打队伍里的队员就已经累得够呛,也就只有沈沐晴和关岚两人看上去没事。

  沈沐晴就算了,她是市队的人,大家已经通过口口流传传开了,可是关岚呢?关岚她虽然文化分高,但是也没听说进行过什么笼统的训练,可她就是做完了。

  关岚的行为自然引起了沈形的注意,沈形也是听郑论说了关岚的经历,上午训练结束后就留下了关岚。

  “关岚,你是真打算一直呆在我们散打系?”沈形问。

  关岚没想到沈形会问这么一个问题,不过这个问题她连思考都不用思考,“我很肯定,我喜欢散打,喜欢这项运动。”

  “散打这一项运动,其实或许并非是最适合你的。”沈形犹豫着说。

  关岚抿唇道“沈教练认为我更适合艺术体操吗?”

  沈形“……”

  “或许是更适合,但是我更喜欢散打,不喜欢艺术体操!”

  关岚说这句话的时候认真肯定,让沈形心里稍稍松心,但又忍不住加了一句“现在的训练还算轻松,以后会更困难,我希望你到时候还能和我说这样的话。”

  沈形说着话的时候,还特别仔细看关岚的神色,发现关岚的神色没有丝毫变化后,心里暗暗点头,这上午的训练,也就这关岚能入得他的眼,他当然不希望关岚以后被艺术体操的发现,然后转到艺术体操系去。

  中午吃饭的时候,沈沐晴就对关岚赞开了,干脆的说关岚进入市队非常的有希望。

  关岚是不说大话的,她也清楚自己现在的能力,“进入市队还是非常严格的,我实战经验太少了,这个身体还不够柔韧。”

  实战才是检验的关键,她的训练没问题,但是她非常需要实战。

  在集训营的时候,徐然柳芯有指导她,但因为她怀孕的原因,根本无法和她实战,而贺朝阳是男的,当时实力还是悬殊的,自然也不适合。

  “实战啊……”沈沐晴犹豫了下说,“我们现在还没完全最基础的各种腿法和拳法,如果我和你实战的话,对你不利。”

  关岚也不想自己太出挑,毕竟沈沐晴现在是市队的,而且她目前是没有经过特别笼统训练的,如果和沈沐晴对打,恐怕会被沈沐晴发现自己对散打的拳法和腿法太过熟练了,要和沈沐晴对练,也得等交完基础的腿法和拳法后再来。


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