关灯
护眼
字体:

带着系统回七零_爱吃橄榄茶【完结】(237)

  贺朝阳先是惊了01秒,随后却是抿唇笑,“嗯,那就麻烦你好好练练。”

  关岚“……”

  “毕竟喜欢我的人,估计能从我学校排到国外了。”

  男朋友你确定不是在自恋?

  关岚有些无语,好半响才道“行,以后你桃花太多,那我就专打你!”

  贺朝阳“……”好像发展方向不太对。

  “谁让你招这么多桃花的,我管得住一个两个的,可管不住一堆两堆,一群两群……”

  温热的手突然捂住了关岚的嘴,清越带笑的声音顿时传入关岚的耳朵里。

  “放心,以后我的桃花,有一朵我掐一朵。”

  。

  第209章 环腿初成

  贺朝阳在一个星期后,离开了s市,回了b市。

  因为,柳芯平安诞下一个女儿。

  关岚之所以会知道,是因为贺朝阳在离开之前来找过她一趟,说明自己应该要回去一个星期左右。

  除了先前给贺朝阳的药水和药膏,还特地给小孩子准备了一个礼物,让贺朝阳带回去。

  贺朝阳一离开,关岚在市队的训练比先前更加严峻了。

  先前9月份高温,现在已经接近11月份,天气渐渐凉了下来,室外的训练就更多了。

  上午8:00~10:00,下午3:00~6:00,全部都是室外训练。

  10:00过后,便是室内自主训练。

  关岚对自己的训练向来要求严格,力求做到每一拳每一腿都规范正确的使出来。

  这些日子,她在系统里的训练时间也不少,锻炼的环腿已经初步形成一环腿。

  环,指的是圆形而中间有孔的一种玉器。

  环腿,便是指用最快的速度完成一个圆形的动作,最后依靠这个动作全身跃起,最后圆形的动作结束,由另外一只腿化为一个点,朝着对方踢去。

  这种环腿看似简单,可做起来却要求很高。

  一方面她要求做这个动作的人身体体重在某个限定以内,还有就是对这个动作需要最精确的掌握,要不然会伤到腿。

  “左教练,我现在有一个动作,我可以在上午训练结束后,可以给我指点一下吗?”

  左岩的眼神一亮,忙点了头。

  上午训练结束,关岚就被要求留下来,因为关岚需要一个对手,所以她顺便还让沈沐晴也留下来了。

  “开始。”等沈沐晴和关岚都做好了实战姿势后,左岩开口。

  “沐晴,小心了……”

  关岚自然不可能一开始就用上一环腿,她和沈沐晴你来我往的对拳差不多五六分钟后,趁着沈沐晴往后退了两步,她便使出了一环腿。

  沈沐晴的反应很快,但是关岚这一环腿使出来,她先是一惊,继而却被关岚的后面一腿给击中了胸口,顿时连续往后退了10来步。

  关岚的腿法可不仅仅有技术,她还很有力量,沈沐晴已经做好了准备,可没想到最后结果还是这样。

  一旁看着的左岩已经瞪大了眼睛,即刻做了一个停的手势。

  “关岚,你刚才是使的什么腿法?太厉害了!”沈沐晴还喘着气,但也抢先了左岩一步说法。

  左岩这时也已经走上前,“关岚,这就是你这些日子研究的动作?看上去已经很熟练了,是你自己私底下经常练吗?”

  关岚会在训练结束后晚上加练这件事情左岩和沈沐晴都是知道的,在正常训练的时间里,左岩和沈沐晴都没有见光了练过这样的腿法,可关岚的这个腿法动作,显然已经非常的熟练,不可能是临时做出来的。

  “嗯。”

  关岚点头应了一声,解释道“上次左教练您说完之后,我就在想,如何才能发挥我自己的特长,所以想出了这个腿法。”

  “关岚,你别说得这么风轻云淡好吗?靠……你才进市队就想出了自己的动作,我这两年还没个自己固有的动作呢……”要不是左岩在,沈沐晴都想直接一把掐关岚的喉咙了。

  。

  第210章 拿结婚对象对待的

  左岩听完关岚的话之后,对关岚是更满意的。

  有天赋的运动员不少,勤奋的运动员也不少,有悟性的运动员也不少……

  可是,就关岚这样有天赋又勤奋又有悟性的,实在是太少了。

  但她心里对关岚很满意,面上却是保持着镇定,只微微点了点头道“我刚刚看了你的腿法,虽然能一击击中对手,但是你自己,其实还是有点吃力的,你的身体素质依旧还需要加强,而且针对你这一腿法,你需要有针对性的训练……”

  左岩大概说了5分钟,才停下来。

  关岚和沈沐晴只是听着,在听完之后,两个人的反应是不同的。

  关岚的反应是,左岩这样的水平,其实应该可以到国家队当教练才是,因为教练最大的作用是发挥手下学员的优势,指出其中的劣势……而左岩,不管从哪一方面来说,她已经很优秀了。

  沈沐晴的反应是,一直朝着关岚笑,还对着关岚举起了姆手指。

  “针对你的训练,我会和小顾商量的,到时候我会让她一天空出一个小时的时间特别帮你训练。”


  哦豁,小伙伴们如果觉得52书库不错,记得收藏网址 https://www.52shuku.net/ 或推荐给朋友哦~拜托啦 (>.<)
传送门:排行榜单 | 找书指南 | 年代文