和阿玛、额涅一起练功，也是三位阿哥满五岁没有搬到阿哥所的原因之一。
一个不低于两亩地大的室内练功房，和坤宁宫主殿、偏殿一样烧着暖坑，温暖如春。高空间、大进深、内蕴的设计装饰风格，对称、简约、朴素、格调雅致，文化内涵丰富。
庄重和优雅的古色古香中，伴随着层次感丰富的空间设计，分成若干区域，层次分明，空间感十足。
墙壁和厚木地板的颜色淡雅柔和，花木和雕饰等等细节设计别出心裁、清新自然。
三位阿哥在宫人的帮忙下换好软底青布鞋，进到自己练功的区域。
小植物、小沙袋、小榻、小杠、固定的小车车……木地板上特意铺上的同色系厚地毯，一眼就看到整整一面墙的玻璃镜子，落地大窗……大而不空、厚而不重，有格调又不显压抑，一个个独特的小细节组合构成淳厚的韵味，舒缓的意境。
阿哥们动胳膊动腿儿活动开来，先嘿哈着打最简单的长拳热身。
大约半刻钟后，同样一身练功服的皇上和皇后娘娘进来。泽宪、泽庆、泽安刷地眼睛一亮，一起停下动作，恭恭敬敬地站好。
“阿玛、额涅安。”
小嗓门响亮，透着欢喜。亲阿玛和亲额涅含笑应着。
一刻钟后，一家五口人摆开姿势，走架行功。
阿哥们还小骨骼未成，谙达会教授阿哥们弓马骑射的基本功，叔爷爷们也会亲自指点他们压腿劈叉腰功肩功。
练习内功，靠的是时间积累。平时跟着和阿玛、额涅学习，偶尔和在京城的老前辈们，进宫的绾陌姨姨这些人讨教。
皇上对太极拳体悟最多，有了内功心法后练起来事半功倍。皇后娘娘的功力走的是刚猛的路子，这几年修身养性平时也跟着练练太极拳。阿哥们主要就是培养兴趣，锻炼毅力，养成好的习惯。
起手式，开始。
动作柔和、持续流畅；速度较慢，松沉柔顺、圆活畅通、用意不用力；掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，身心合一，与人生、自然、天地万物同呼吸共和谐……
引化合发，借力打力……动作配合心法，半个小时下来，一家人都是微微冒汗，意犹未尽。
皇上和皇后娘娘是真正的练功，虚领顶劲，空胸松腹，沉肩坠肘，松腰坐跨，气沉丹田……三位阿哥的动作随意得很，主要跟着阿玛和额涅的动作打个架子。
因着皇上说太极拳讲究后天返先天，小孩子心思纯净，本身先天，往那一站就是虚灵顶劲、涵胸拔背，大人多说反而给予误导。
“心思纯净，本身先天”的三位阿哥因着阿玛的说法，小心肝儿不安，练功的时候自然而然地收起所有的小思绪。
还别说，还真的让他们感受到某种境界，有了气感，练出来内力。
大阿哥在这方面悟性最高，二阿哥和三阿哥慢些日子，但好歹都找到了感觉。
打坐净心，体悟一刻钟。
太阳出来雾气散尽，阳光透过落地大窗照射进来，肆无忌惮的倾泻在这间练功房里，暖暖的舒服。
阿哥们不由地笑出来，小小的顽皮，灿烂明亮。
皇上在阳光下融天地万物于一体，一个无有、有无的人类生灵，松软轻灵、神舒体静、浑然物外，仿若春风拂面、甘泉吐浆，好似春雨润物于无声，带着皇后娘娘打开知觉，凝神聚气。
三位阿哥对视一眼，小胸脯一挺，与有荣焉。
七点多几分，来到正对着大门的休息区域用茶，一抬眼就可尽情欣赏落地窗外的风景，夺目壮观的日出，岩石掩映之下是道家推崇的“福地洞天”。
冬日的早晨，小鸟叽叽喳喳，小池塘里的薄冰在阳光下闪闪发亮，池水清透清灵，林木的树枝好似从睡梦中醒来……小路清雅，曲径通幽处，花木深深，浑然天成。西北风并不大，阳光疏淡却也和煦，这是另一种天人合一。
皇上瞧着阿哥们互相眉来眼去的无声聊天，独属于小孩子身上的欢乐劲儿，和皇后娘娘对视一眼，笑容慈爱。
去汗后一起回寝殿沐浴换衣服，收拾妥当。二阿哥和三阿哥正对大哥，表情一致，动作一致，声音一致。
“给大哥请安。”
弹放下红色袍褂上的袖头，右手握拳，左手成掌，对右拳包住，双手打拱，弯腰低头。
大阿哥的小脸上带着笑儿，低头弯腰，伸出双手挨个接住两位弟弟的手臂。
然后三阿哥单独给二哥再来一个“鞠躬作揖”，二阿哥和大阿哥刚刚的动作一样，是为接礼。
自从满五岁之后三兄弟之间每天的早晚请安礼--阿玛把他们晨昏定省的礼节都给做了简化，日常“跪安礼”变为“打千儿”，“打千儿”变为“鞠躬作揖”。
三兄弟一起去给阿玛和额涅请安。
皇上和皇后娘娘都已经梳洗完毕，皇上也是一身儿红色的常服，皇后娘娘一身儿军服。
泽宪、泽庆、泽安按照排行站好。
“泽宪/泽庆/泽安给阿玛请安，给额涅请安。”
弹放袖头，左脚略移前半步，左膝微曲前屈，同时左手手心向下自然地垂在左膝盖上；右足后引屈膝，深曲而不跪，至地不及寸，同时右手下垂，上身稍向前俯，身体笔直蹲下似拾物状。